2019年07月13日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！
【健康语】知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
2019年07月12日健康简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、方式不当，越游越胖2、老人最好用小头牙刷3、治疗高血压，运动和药物并驾齐驱4、怎么跳绳不受伤5、负重训练能减脂肪肝6、夏季三款粥促食欲日常养生1、白酒存放的温度控制在多少比较适宜2、五花肉怎么炒口感更好吃起来更嫩3、宝宝多少岁之后可以开始吃葱姜蒜4、缺锌性贫血患者需要补充哪些食物5、冬天是一个适合人们减脂的季节吗6、孕
2019年07月11日健康简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、深圳看皮肤科暖心就医深圳肤康皮肤专科大爱无疆-担医者责任传递皮肤健康!2、头伏吃饺子 说说饺子那些事儿3、吃了冰箱里的“瓜坚强”你可能坚强不起来4、关于白内障治疗的误区真不少5、人跟蛇一样也有致命“七寸”？6、你身上的“烟草味道”与二手烟一样不健康日常养生1、不同年龄的小孩午睡多长时间最健康2、婴儿多大之后适合接触水学
2019年07月10日健康简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、肝病泰斗田庚善:规范抗病毒,肝病都可康复2、金龙鱼1:1:1舞出好比例2019人民广场舞福州站圆满收官3、新研究发现单次短期运动也可增强大脑功能4、预防孩子近视从零岁开始！这6个方法，简单有效5、垃圾睡眠是健康杀手！睡个午觉治愈身心6、“三伏”热浪滚滚专家提醒及时补充电解质日常养生1、吃一份粗粮面包的大致热量有多少2、
2019年07月09日健康简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、学校食品安全管理仍有待提升2、岭南佳果可入菜养眼开胃唤醒味蕾3、不健康素食饮食可能伤肾4、夏天消暑“食本凉茶”代替草本凉茶5、中国医疗卫生机构数量接近百万6、垃圾分类，如何更好走向“日常”日常养生1、马拉松之前一周需要采取哪些锻炼2、锻炼心脏有哪些相对比较好用的方法健身方法1、肩胛骨突出怎么矫正？女性拥有美背全靠这组瑜
2019年07月08日健康简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、卫健委：全国医疗卫生机构数量已接近百万美容护肤1、卸妆减少的肌肤问题，比你的护肤产品有用多了【健康语】千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是'真经'。
2019年07月07日健康简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、夏天晒太阳防病有讲究2、帕金森病可通过血液早期发现3、“就地溶栓”让卒中患者脱险4、小鼠体内艾滋病病毒被去除5、校园防艾不能传播谬论6、肠道菌群和脂肪分布“男女有别”日常养生1、泡婴儿奶粉应该用哪个温度的水温2、婴儿期间能不能吃燕麦应该怎么吃3、一个香蕉的热量有多少哪些人不适合吃香蕉4、在女性的月经期间身体是否适合吃杏
2019年07月06日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、图解：医改十年，11试点省份交卷了！2、“黑救护车”坑人，也需完善社会救护转运机制3、垃圾分类应注重实操性既要管得严更要行得通4、“热傻了”,这个事真的存在5、致命的中暑—热射病6、大脑衰老，免疫系统起了部分坏作用日常养生1、吃中药会不会对身体健康造成危害2、需要通过跑步减肥需要跑多少公里3、生姜红枣红糖膏的几种比较常
2019年07月05日健康简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“鲁渝协作”助力重庆贫困山区群众病有所医2、中国启动老年人心理关爱项目试点3、自闭症病因研究又有新发现4、儿童癫痫危害大，出现这些症状家长要当心5、酷暑闷热幼儿易感冒发烧专家为科学治疗支招6、中英联合乳腺癌早期诊断研究取得重要进展日常养生1、如何锻练加强身体上肢部分的力量2、感冒的时候是否适合运动或者健身3、做引体向上
“新中国刚成立的时候，我们被称为‘东亚病夫’，人均期望寿命只有35岁，经过70年的发展，我们的人均期望寿命翻番，达到了77岁。这是新中国取得的史无前例的人类发展的奇迹，值得我们为之点赞、为之骄傲！”日前，北京大学中国健康发展研究中心主任李玲做客人民网演播室，分享《新中国七十年卫生与健康发展》研究报告
一般而言，骨质疏松好发于女性，特别是绝经后的女性。这是因为绝经后由于雌激素缺乏，可导致骨质疏松。另外，由于内分泌原因造成的钙摄入下降也是造成骨质疏松的重要原因。而随着年龄的增加，老年人甲状旁腺素的含量增加，也可以导致骨质疏松的发生。有些人长期缺钙、营养不良、不活动等原因，也可造成骨质疏松
水果是一种十分有营养的物质并且水果中也含有很多人体需要的营养所以在生活中水果的摄入是十分必要的，但是其实水果的作用远远不只是这些除了供给身体营养之外，其实在平时的生活中多吃水果也是可以起到调理肠胃的作用的。很多人由于工作忙，吃饭不能定时定量，导致了一些肠胃不适的症状，尤其到了夏季，天气火热，很多容易
随着年龄增长，眼睛的调节力越来越差，出现老花是正常的生理过程。老年人有了老花眼以后，眼镜要当配即配，不要拖延；而且视力的调节是一个复杂的神经生理过程，并不是随便选一副佩戴即可，如果佩戴不当反而会更加影响视力。老年人在佩戴老花镜时，要注意避开这些误区1、图便宜街边的老花镜往往双眼的度数相同，而且瞳距固
眼睛是心灵的窗口，我们除了平时多提醒孩子注意正常的用眼卫生习惯之外，还要多通过饮食来保护宝宝们的眼睛，以下就来给家长们推荐两款护眼的营养美食吧，若妈妈有心，不防给孩子做下吧！ 材料：鱼肉100克，青椒2个，蛋清及葱姜调味料各适量 做法： 1.鱼肉切小粒，加精盐、蛋清、淀粉搅拌，青椒切小粒。