生活中不慎跌倒是常有的事，年轻人磕碰一下不打紧，但对于老人来讲，后果就可能较严重。正因如此，预防老年人跌倒已成为世界难题。不久前，西班牙马德里自治大学一项研究发现，平时有喝咖啡习惯的人，跌倒风险明显降低。
研究小组以居住在西班牙和英国两地的1.2万名60岁以上男女为对象，就咖啡饮用习惯与跌倒发生情况进行了对比调查，其中西班牙追踪时间历时6年，英国追踪时间为10年。分组研究结果表明，与每天喝咖啡少于1杯的参试者相比，每天喝2杯以上者跌倒风险降低了26%。随后，研究人员将市售含咖啡因的普通咖啡和去除咖啡因的低卡咖啡进行了单独分析，发现每天喝2杯以上普通咖啡的参试者跌倒风险降低30%，而低卡咖啡与跌倒风险无关。该研究论文发表在《美国临床营养学杂志》上。
研究人员还指出，常喝咖啡能降低糖尿病、心血管疾病和肌肉萎缩的风险，这些均为跌倒的高危因素。此外，咖啡因的摄入能够提高人的注意力和警惕性，减少即将跌倒时的反应时间。▲
（王爱琴）
糖尿病是常见慢性病之一，现代医学还无法治愈，因此，糖尿病患者不得不终身服药，而在浙江台州，有一家网店宣称，有一种食品能代替药物降低血糖。该网店生意红火，但稽查人员调查发现，这些所谓的保健品中都不同程度地含有西药成分，看看配方，让人不寒而栗，别说治病，没中毒已是万幸。这家网店的行为突破了好几道红线，违
澳研究说吸烟者死于心血管疾病风险为不吸烟者的3倍 新华社堪培拉7月6日电（记者白旭 姜晨怡）澳大利亚一项新研究说，吸烟者死于心血管疾病的风险为不吸烟者的3倍，不过戒烟在任何时候都不晚。澳大利亚国立大学研究人员在英国《BMC医学》杂志上发表报告说，他们追踪了19万名45岁及以上的澳大利亚吸烟者和非
饮用柠檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖 袁原法国研究人员发现，用餐时饮用柠檬汁，可能有助糖尿病患者控制血糖水平。巴黎萨克雷大学研究人员模拟随餐喝不同饮料时面包在人体内消化的过程，发现在茶、葡萄酒和醋制造的酸性环境下，消化酶促进碳水化合物转化为葡萄糖的进程明显变慢，但在随后30分钟至60分钟内，消化
干预2型糖尿病防治临床实验启动 营养代餐助力糖尿病防治 记者 陈 颐 营养问题事关健康。“当前，我国居民普遍高盐、高脂饮食，并吃得过于精细、单一。随之而来的，是高血压、糖尿病、脑中风等慢性病逐年高发，已成为严重的公共卫生问题。”在日前举行的“新时代中国营养与健康创新论坛”上，中国工程院院士、中华
瑞典科学家近日研究证实，多吃不含环境污染物的多脂鱼类将降低患2型糖尿病的风险。此前曾有研究提出，摄入多脂鱼类有可能导致2型糖尿病风险增大。但瑞典查尔姆斯理工大学的研究团队对421位患2型糖尿病7年的患者和421名健康人进行了对照研究。通过两组参试者的血样分析，研究人员发现，多脂鱼类对2型糖尿病风险的
图为韩雅玲院士6月15日，“全科医师心血管疾病防治能力提升项目大讲堂—暨心健康公益行动计划辽宁省启动会”在沈阳召开。会上，中国医师协会心血管内科医师分会会长、中国工程院院士韩雅玲教授接受了人民网·人民健康的专访。她表示，心血管疾病是威胁我国人民健康的“第一杀手”，在防治心血管疾病的道路上，需要各种社
中新网北京6月21日电 (记者 李亚南)国际糖尿病联盟(IDF)最新版数据显示，全球成人糖尿病患者数量达4.25亿，其中中国糖尿病患者数量为1.14亿。中科院上海生命科学研究院副院长陈雁团队近日宣布，与同济大学附属东方医院合作进行的营养代餐干预2型糖尿病防治临床实验正式启动。中科院上海生命科学研究
研究显示一种实验性药物可延缓1型糖尿病发病 新华社华盛顿6月15日电 美国国家卫生研究院日前发布公报说，该机构资助的一项临床试验显示，一种实验性药物可以使1型糖尿病高危人群的发病年龄推迟约2年。 这种药物名为teplizumab，临床试验由国际合作组织“1型糖尿病临床试验网络”开展。研究人员招募
据了解，约有50%的男性在一生中的某个时期都会受到前列腺炎的影响，但绝大部分患者症状较轻微，少部分会深受其扰，给日常生活工作带来影响。前列腺炎分为I型（急性细菌性）、II型（慢性细菌性）、III型（慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征）、IV型（无症性前列腺炎）。其中III型慢性前列腺炎占到90%以上，
盐烤秋刀鱼的做法 - 家常盐烤秋刀鱼的做法非常简单易学。如果盐烤秋刀鱼怎么做好吃,盐烤秋刀鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文盐烤秋刀鱼的家常做法大全和盐烤秋刀鱼的视频,用最短的时间让你学会盐烤秋刀鱼的做法
洗脸用洗脸巾好还是毛巾好？毛巾是我们生活中出现频率很高的物品，但听说用毛巾洗脸不是很干净，你是不是还在用毛巾洗脸呢?市面上有很多一次性洗脸巾，那么毛巾洗脸和洗脸巾洗脸哪个更好呢? 洗脸巾好还是毛巾好经有关部门检测，一条使用超过2年的毛巾的细菌总数竟达千万，容易造成脸部皮肤的二次敏感，所以为了预防普
新华社北京2月7日电 中共中央政治局委员、国务院副总理孙春兰7日到国家卫生健康委召开座谈会，听取疫情防控、医疗救治、疫苗接种等情况汇报，部署做好春节期间防控工作。她强调，要深入贯彻习近平总书记关于疫情防控的一系列重要指示精神，落实党中央、国务院决策部署，落实落细各项防控措施，压实各方责任，加强值班
这是本人2016年年底的照片，可以看出因为工作应酬吃吃喝喝，把自己吃成了个165斤的中型胖子，脸也变圆了好多。 />然后聚餐的时候拍照就很显眼，马哥没错，我就是镜头中间蓝色衣服的那个死胖子。 />平时业余兼职摄影师，拍拍照，然后和模特一合照，发现自己除了胖，还特么矮（你们都没看到我偷偷垫脚尖吧） /