吃了上火食物,喝4款茶轻松降火

肝火旺以及吃了热气的食物等,都会导致上火问题,男人上火可能无所谓。但是对女生来说那就是不得了了,长痘痘、暗疮、口腔溃疡等等,一刻都不能忍,那么上火怎么办呢?推荐你4款降火茶!

吃了上火食物,喝4款茶轻松降火

1、菊花茶+普洱茶

取5g菊花搭配5g普洱茶,一起冲泡饮用,可有效降火。两种茶搭配饮用,还有着很好的减肥美容作用,有祛痘降火清血脂等。

2、玫瑰麦冬茶

玫瑰花、麦冬。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后,将头遍茶倒掉。饮用此茶可以美容肌肤,起到淡斑的作用,还能防止上火。

吃了上火食物,喝4款茶轻松降火

3、薄荷茶

用薄荷(干、生皆可)泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。

4、玫瑰花茶

玫瑰花被称为痛经茶,但不是那几天也可以饮用的哦,因为这玫瑰花茶能够帮助降火气,消除你的疲劳,帮助伤口的愈合。

喝茶不仅能降火哦,经常喝花草茶还有提神疗烦,解热止渴,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防辐射伤害等养生功效哦!

上一篇:孩子不爱吃饭,试试5种食谱,可以增加食欲
下一篇:吃鱼有很多好处,但这几类人要少吃

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

宝宝上火的六处细节

390

中医认为,儿童是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺,即“上火”现象。日常生活中,宝宝爱发脾气、夜里睡不踏实、大便干燥等都是“火大”的征兆。如何给孩子灭火?可通过以下情况判断,并有针对性地处理。  肛门变色。肛门本身的颜色为粉红色,如果孩子受温热邪毒的侵袭,肛门颜色会变为红色甚至深红色,颜色越深

夏季肝火旺吃什么食物能降火?

夏季肝火旺吃什么食物能降火?

1220

夏季肝火旺吃什么食物能降火?大家都知道,夏天的气温比较高,人们非常容易会出现肝火旺盛的情况,所以在炎热夏季我们可以通过饮食来降火,那么,夏季肝火旺吃什么降火?下面易网在线养生网为你介绍有关的知识。1、夏季肝火旺吃柚子在众多水果中,柚子的个头大,一个柚子差不多就有一公斤多了,而且柚子是在每年的八月十五左右

宝宝春天上火吃什么好呢?

宝宝春天上火吃什么好呢?

996

宝宝春天上火吃什么好呢?春天是非常容易上火的季节,尤其是宝宝,他们还小,自身抵抗力低,所以在春天这样变化无常的季节里,宝宝非常容易上火引发炎症,那么在春天宝宝该怎样预防上火呢?宝宝春天上火吃点什么好呢?1、宝宝春天上火吃点什么之鸭肉炖胡萝卜食材:鸭肉、胡萝卜、板栗、盐、姜、白菜、料酒、清水。做法:板

春季吃什么水果降火?

春季吃什么水果降火?

478

春季吃什么水果降火?大家都知道,春季是肝火旺盛的季节,大多数人在这样的季节里容易出现上火的现象,如果我们上火的话,其实可以通过每天吃些降火的食物,比如多吃些降火的水果,那么春季降火吃什么水果呢?春季降火吃什么水果1、春季降火吃水果之猕猴桃猕猴桃我们经常吃,而且猕猴桃里面含有非常丰富的维他命C和维他命

广德申报火锅之乡 吃火锅怎么降火

广德申报火锅之乡 吃火锅怎么降火

1450

易网在线健康导读:广德申报火锅之乡引起热议,这是怎么一回事呢?一起来看看广德申报火锅之乡的具体内容。广德申报火锅之乡广德县工商联官方网站上的一则《我县召开“申报中国·广德火锅之乡项目请示汇报座谈会”》的消息引发热议。“广德要申报火锅之乡,四川、重庆表

上火喝凉茶的4大禁忌

上火喝凉茶的4大禁忌

316

中医强调辨证论治,就算是喝凉茶,也要根据具体情况具体用方,否则,喝了不但可能没效,还会产生副作用。因此,人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑,选择适宜的凉茶。我们知道,怕上火喝凉茶。喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效,但是专家表示,凉茶也是一种药,喝多了,喝错了,身体会出现一些不良反应。禁忌一:不宜

口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!

口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!

1404

每个人都有口腔上火的经历,尤其是在这炎热的夏季,各种含有大量热气的食物太多了,加上很多人喜欢熬夜,第二天就发现牙龈上火了。小钱是个喜欢熬夜的小伙,通宵游戏、喝酒、烧烤是常事。上个月突然上火一直不消除,去医院检查说是口腔有严重溃疡。吃了不少药结果还是没好,医生建议建议进一步检查,结果发现是早期舌头癌。

芒果吃多了会上火吗?

芒果吃多了会上火吗?

1642

夏季就是芒果纷纷登台的季节,爱吃芒果的人已经等不及“大快朵颐”一番,但少数人只有远观吞口水的份,因为他们觉得吃芒果容易上火,生怕吃了长口腔溃疡、长痘痘等。那么,芒果吃多了会上火吗?芒果吃多了会上火吗芒果属于热带水果,但是芒果在中医看来味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,

酒蒸花蛤的做法-咸鲜味蒸菜谱
美食菜谱

酒蒸花蛤的做法-咸鲜味蒸菜谱

1601

酒蒸花蛤的做法 - 家常酒蒸花蛤的做法非常简单易学。如果酒蒸花蛤怎么做好吃,酒蒸花蛤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酒蒸花蛤的家常做法大全,用最短的时间让你学会酒蒸花蛤的做法

健康新闻

截至7月12日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况

163

7月12日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例29例,其中境外输入病例27例(云南6例,上海5例,河南3例,广东3例,福建2例,湖南2例,北京1例,天津1例,江苏1例,湖北1例,四川1例,陕西1例),本土病例2例(江苏1例,云南1例);无新增死亡病例;无新增疑似病

马甲线妈妈生娃产后瘦身还得这么做
日常养生

马甲线妈妈生娃产后瘦身还得这么做

810

产后瘦身还得这么做?还记得曾怀着宝宝还大秀腹肌的“马甲线妈妈”吗?据《每日邮报》消息,上周五,她的宝宝出生了。这位来自澳大利亚布里斯班的“马甲线妈妈”邓肯是一名模特也是健身专家,曾入围2009年澳大利亚环球小姐的决赛。其实这位妈妈的做法是值得每位准妈妈

健康新闻

红色旅游热度持续上升

1455

春节假期临近,全国红色景区迎来预订高峰。在上海,“红色专线车”穿过林立的高楼,连接红色地标,成为“移动党课”课堂。在江西,井冈山革命博物馆、南昌八一起义纪念馆等24个爱国主义教育基地都有了数字展馆,通过VR新技术全景数字化呈现革命历史,参观者可发弹幕留言互动。中国旅游研究院近日发布的《中国红色旅游消

中医养生

有胃病该怎么养胃 中医教你这样做

294

不当的饮食习惯,以及熬夜等习惯,都容易导致患上胃病。胃病虽然通过药物治疗后,临床症状可以快速的缓解,但是在平时如果不注意护理的话,该病是会反复发作的。都说胃病三分靠治七分靠养,所以对于广大的胃病患者而言,一定要树立养胃的意识。那么,有胃病该怎么养胃呢?有胃病该怎么养胃?1、少食多餐在平时吃东西方面

'); })();