老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱1.

猪蹄、白芸豆、生姜、香叶这些主角登场~

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

2.

白芸豆最好使用温水浸泡3-5个小时

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

3.

锅中用冷水后放猪蹄焯水

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

4.

水开之后再持续烧滚一两分钟,焯水之后的猪蹄长这样

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

5.

炖锅中放冷水,然后依次放入猪蹄、葱、姜、八角、红枣、香叶、白芸豆、花椒、还有盐,看起来是不是很有食欲?

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

6.

我还放了半瓶二锅头调味儿。

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

7.

固定开关三个小时,中间就该忙什么就忙什么吧~要是娃读书也能像电焖锅一样自觉该多好。。。下面是三个小时之后的样子,很油腻的样子,然后找个小勺慢慢的把层面上的浮油撇掉。

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

8.

然后是一锅满满的蛋白质

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

9.

这是放在小碗里面的样子,味道还不错。不知道吃猪脚是不是真的去皱纹,权当做给自己的一个心理慰藉吧~~~当妈不易,越战越勇~

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

老妈蹄花成品图

老妈蹄花的做法-咸鲜味炖菜谱

烹饪技巧

二水乐活,精彩继续。感谢关注并转发,鞠躬~
Hi 我是二水,俩娃的妈,生长在中原,成年后一直沿着海岸线奔跑,最不喜欢物理却和计算机供应链打交道数十年。感慨造物弄人,所以更加珍惜。爱读书,爱美食,谢谢你和我的分享~

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