健康新闻

帮你挖出“加料”减肥食品给健康埋的雷

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减肥咖啡?改头换面的西布曲明了解下 药师提醒不法减肥食品违规添加药物——  帮你挖出“加料”减肥食品给健康埋的雷最近有媒体报道,网红减肥咖啡成本8元,却卖到298元。然而,更可气的是,咖啡里面添加的竟然是10年前就已经撤市了的减肥药——西布曲明!马上就快到露肉的季节了,现在抓紧减肥还来得及。你有没有

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网红减肥食品爆雷电商仍在售可疑产品

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日前,浦东警方成功侦破一起生产、销售添加违禁成分(西布曲明)减肥类食品案件,而此事也引发了大众对减肥食品安全性的担忧。记者调查发现,一些“成分不明”甚至连商品名称都没有显示的减肥食品仍在电商平台销售。而科普人士则表示,想要减肥靠吃药“不靠谱”,还是要注重生活方式。事件被刑拘事件引出减肥食品添加违禁成

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减肥期间低热食品有哪些?

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减肥期间选择一些低脂低热食物是最基本的,那么到底哪些低热食品最适合减肥呢?红豆推荐理由:红豆有刺激肠道的功效,并且能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,因此它有促进排尿、消除腿部浮肿的作用。推荐吃法:可以将煮好的红豆与炼乳一起煮粥食用,味道甜香。杏仁推荐理由:杏仁含丰富的维生素E,维E

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揭秘10大危险“减肥食品”

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地瓜、酸奶、玉米、核桃等食物都被当做绝佳的减肥食品,可是你知道吗?减肥可不能完全靠他们,如果不加控制地食用,结果不能瘦反倒长肉肉噢!那么,小编这就带你来看看10大危险的“减肥食品”!>>>正确挑选面包好吃不发胖一:凉面吃起来相当清爽的凉面,常常被当作低热量食物,严格来说,凉面的热量并不低,尤其最关键

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减肥管不住嘴 吃专业减肥零食

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零食通常都是减肥者的大忌,尤其是像糖果、雪糕这种甜食,可是面对零食的诱惑,管不住嘴怎么办?看看专为吃货研制的八种减肥零食吧,从面包糖果到饮料雪糕应有尽有,充分满足你的口腹之欲。>>>专家教你睡前巧吃零食不怕胖1.减肥软糖奥地利一家糖果公司推出一种不含脂肪的软糖。它利用豆类和蔬菜制成,内含丰富的粗纤维

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吃红薯不会使人发胖理想减肥食品

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世界卫生组织经过3年的研究和评选,评出最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果等6类。红薯被列为13种最佳蔬菜的冠军。>>>不惧怕淀粉土豆当主食饱腹又减肥红薯的养生保健作用很大,尤其是对老年人健康非常有益。由于红薯属碱性食物,有利于维护血液的酸碱平衡。红薯中含有大量黏液蛋白、黏液多糖等,它们能保持人体心血管

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吃不胖的减肥零食?

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办公室白领们每天就坐于办公室之内,每天忙碌着工作,很多时候就会饿了,手头也会准备着很多的零食,要知道有的零食不仅仅热量高,还有的是对身体有害处的!那么办公室白领们应该必备什么减肥零食比较好呢?小编为大家推荐4款白领们必备的办公室减肥零食,不仅仅好吃满足白领们的食欲,还能清理肠胃帮助减肥。咖啡咖啡、牛

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吃啥减肥?十大减肥食品吃多了也不怕胖

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节食减肥真的是让众多爱美的美眉们受尽煎熬,美食当前难道真的就能不懂声色吗?不,只要我们选择对的食品就是多吃也能不发胖哦!那么吃啥减肥呢?美眉们推荐十大减肥食品,就是吃货也能很苗条的!那么这十大减肥食品都是什么呢?一起让我们去看看!吃啥减肥?十大减肥食品吃多了也不怕胖1、蘑菇每100克只含20打卡的蘑

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9种低热量减肥食物 吸收脂肪快速减肥

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热量过高的食物易导致身体肥胖,而低热量食物就不必有这方面的担心,所以建议各种想减肥的朋友多选择低热量减肥食物。都有哪些可以减肥的食物呢?我向大家推荐了9种常见的健康食物,它们不但热量低,还含有大量的营养成分,纤维素、维生素哪样都不少,选择多吃这些低热量减肥食物就不怕身体继续发胖,而会帮你轻松变瘦。9

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紫薯减肥吗 女性养颜美体的最佳选择

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紫薯除了含有我们都了解的营养元素外,还含有特殊的花青素,它可很有效地清除自由基,具有预防高血压和抗癌的作用,是很好的保健食物。那么紫薯减肥吗?从色彩心理学上讲,紫色和黄绿色的食物具有抑制食欲的作用,并且有“食欲色”减肥食谱的说活,因此紫薯是很好的减肥食物。除了这些,紫薯还含有丰富的纤维素,可改善肠内

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减肥吃什么主食好 2大主食吃饱了肚子也瘦身

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正餐有主食吃能增加满足感,光吃菜总觉得不够饱,那减肥吃什么主食好?选择红薯和马铃薯作为主食吧。红薯含有大量纤维素,可防止便秘导致的小肚腩,马铃薯也含有丰富的膳食纤维,并且能增强饱腹感,有效控制饮食避免过量进食。减肥吃什么主食好2大主食吃饱了肚子也瘦身1、红薯人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其

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