健康新闻

为什么尿酸高的年轻人那么多?

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有相关资料显示,近年来我国年轻男性的高尿酸血症发病率一路上升,连年轻女性中尿酸超标的人也越来越多。尿酸水平普遍上升的趋势,必然与不健康的体质和错误生活方式有关。那么,什么因素会引起血尿酸水平升高呢?其中,饮食不合理就是引起尿酸升高的重要因素之一。15个容易造成尿酸升高的生活习惯1.爱喝含

日常养生

揭秘:飞机餐到底为什么不好吃?

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你好,这里是科普中国。飞机餐咱们被经常吐槽,吃起来老觉得没什么滋味,不太好吃。但影响飞机餐味道的,真的只有食物本身吗?几年前,德国汉莎航空就发现一个很有意思的现象:飞机上乘客对番茄汁的消耗量,比地面上番茄汁的消耗量大得多。他们为此还特地做了调查,在地上的时候,大家觉得番茄汁有股怪味儿。但在飞机上,乘

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做做训练来点刺激,找回失踪的味觉嗅觉

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近期,新冠病毒有所抬头。不少“一阳”的朋友也体会到了传说中的嗅觉、味觉减退。那么遇到这类情况,我们该怎么办呢?结合世界卫生组织《新冠肺炎个人康复指南》内容,北京友谊医院康复医学科专家给大家支招。了解味觉和嗅觉首先,对于嗅觉味觉的减退,大家不必过于担忧,坚持用进废退原则,多多训练才是正解!人的味觉系统

日常养生

因为无糖,所以畅饮?无糖饮料更健康?

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近年来,伴随消费者健康意识的提高,日常饮食中过量摄入糖分的危害日益被重视。于是,以无糖饮料为代表,琳琅满目的无糖食品乘着这股风潮占领了不少人的味蕾。许多消费者、尤其是年轻的消费者认为,这些无糖饮料既有着不错的口感,同时又因为“零糖”“零脂”“零卡路里”,所以“光喝不胖”。无糖饮料是否真如广告宣传这样

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心情郁闷来个糖?甜品不一定能给你高兴

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不开心了?来一份巧克力派、一块马卡龙饼干或是直接豪饮一罐“快乐肥宅水(可乐)”。如今,很多人都相信,甜味食品虽然有增肥风险,但是它能调节人的情绪,给人带来快乐。然而,事实并非如此。给人带来短暂的快乐后,甜味食品可能很快就会让人重归沮丧。日摄入糖超15克有抑郁风险相关科学研究显示,增加甜饮料的摄入量,

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控制!心情不好就吃甜的会上瘾

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“生活这么苦了,就想吃点甜的。”这种想法在人群中普遍存在,各色甜品、饮料也因此售卖火爆。不可否认,被负面情绪掌控时,吃一点甜的会开心起来,因为甜味可以促进多巴胺的合成。而中枢神经系统中的多巴胺可以传递兴奋、开心的情绪。但这个甜味打造的“开心骗局”终究会被揭穿。因为这份快乐是多巴胺的奖赏机制产生的,并

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给黄瓜“挤奶”后吃起来有甜味咋回事?

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最近,给黄瓜“挤奶”的视频在网上疯传,甚至登上了热搜榜。视频博主称,用刀切下一段黄瓜,然后将两段黄瓜的切面来回摩擦,就会慢慢分泌出一种看起来很像牛奶的白色汁液,称之为给黄瓜“挤奶”,还说“挤奶”之后的黄瓜吃起来会有丝丝甜味。对这种吃黄瓜的方法,微博上还进行了投票,有两千多人表示一直就这样吃。有网友称

别再被饮料的“无糖”外衣所欺骗
日常养生

别再被饮料的“无糖”外衣所欺骗

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近日,有媒体报道,浙江22岁小伙子每天喝5-6瓶无糖饮料,结果发生糖尿病酮症酸中毒而被紧急送医。糖尿病酮症酸中毒是糖尿病急性而严重的并发症,多见于严重的糖尿病,常因为感染、饥饿、治疗不当等诱发。而该患者的发病原因,却是饮用大量“无糖饮料”造成的。无糖饮料也会导致糖尿病?北京大学第三医院内分泌科副主任

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