护眼知识

青少年爱眼护眼小常识

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对于学生,端正读写姿势很重要,不规范的姿势是造成近视的主要原因。坚持做眼保健操。每年定期检查眼睛,多补充蔬菜、水果。看电视不可距离屏幕太近。看电视时,最好要有灯光。用电脑上网时间切忌过长,一般1个小时为宜,以防视

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