走路快 不易血压高
一项基于中国健康与养老追踪调查（CHARLS）项目的新研究提示，对于中国老年人来说，步行速度较快与高血压风险较低有关，在超重和肥胖老年人中尤其明显。作者指出，该研究结果说明，步行速度可能是高血压的早期预测因素之一，可用来作为高危人群的干预目标之一。该研究分析了2733名年龄≥60岁的老人，通过客观测
没错瘦人也会得脂肪肝
刘阿姨今年51岁，不吸烟不饮酒。几天前，刘阿姨拿到刚做的体检报告，却被告知自己得了脂肪肝，转氨酶还有了轻度升高。刘阿姨非常不解，自己身高168厘米，体重65公斤，既不胖，又不饮酒，朋友都羡慕她有个好身材，怎么会得脂肪肝呢？不是胖人才会得脂肪肝吗？带着这些疑问，刘阿姨来到医院复查。在做了腹部超声和无创
减肥不吃晚饭？小心胖上加胖！
年末了，你年初立下的flag都实现了吗？.hzh {display: none; }不少网友“痛心疾首”地表示，flag不能随便立，容易piapia打脸。一夜暴富没成功，一看账户竟空空。男（女）朋友还没有，仍是一只单身狗。想一年暴瘦10斤肉，最后还是没有瘦。年初，身边的小伙伴也定下了一年暴瘦XX斤的
车祸中胖人易受伤
肥胖不仅给人带来诸多慢性疾病，还可能增加外伤风险——美国多机构联合研究显示，在车祸中，胖人比瘦人更容易受伤。美国交通安全专家为测评体重与机动车碰撞事故受伤风险的关联性，曾收集了全美1993~2004年之间的事故数据。研究人员根据体重指数将事故人员分组，构建了一个伤害风险模型，并结合性别和年龄进行分析
40岁前超重更易患癌
肥胖已被确认为多种癌症的风险因素。来自挪威卑尔根大学全球公共健康与基础护理学院的特恩教授团队针对肥胖程度、肥胖开始时间及肥胖持续时间与患癌风险的关联性进行了一项新的研究，确认中青年时（40岁之前）超重或肥胖，会显著增大患癌风险。研究团队历经42年，对挪威、瑞典、奥地利3个欧洲国家、6个地区的22.1
肥胖的九大危害你未必都知道
“一白遮百丑， 一胖毁所有。”可真不只是爱美人士的一句口头禅。特别是这个“肥胖”，从健康的角度来说，确实“毁”的不仅仅是外表，还会对身体造成很多严重的危害。北京市疾控中心健康教育所的专家就来给大家“揭发”肥胖带来的这9种健康危害，几乎涵盖了绝大部分老年性疾病。对寿命的影响 肥胖程度跟病死率密切相关，
肚子大，心衰预后差
国内外不断有证据表明，腹型肥胖不利于健康。近日，杜克—新加坡国立大学医学院研究者发表在《公共科学图书馆期刊—医学》上的一项新研究再次证实这一点。该研究纳入了11个亚洲地区的46家心衰中心、总共5964名症状性心衰患者，平均年龄为61.3岁，平均体重指数为25.3。分析结果显示，体重指数较低，但腰围身
高挑女性更长寿运动量和寿命成正比
近期，荷兰马斯特里赫特大学医疗中心流行病学部的一项研究表明，身材高挑的女性与个子矮胖的女性及男性相比，活到90岁的概率更高。该研究以7807名年龄在68~70岁的老年人为对象进行长期调查，随访至参试者去世或迎来90岁。结果显示，与身高不到160公分、20岁开始体重指数大于30的女性相比，身高超过17
体重大不一定是胖健康超重更长寿
一到夏天，把“减肥当成终身事业”的女性朋友们又开始疯狂减肥，但真的是所有“肥”都需要减吗？近日，丹麦一项研究发现，体重指数（BMI）被标记为“超重”的人，比“健康”“体重过轻”和“肥胖”的人更有可能长寿，澳大利亚、美国、日本等国之前的研究也曾得出：微胖更有利健康。还有项著名研究表明：体重和死亡率的关
儿时若肥胖长大肾不好
近日，丹麦一项新研究表明，童年期肥胖者成年后肾细胞癌风险增加。研究由丹麦比斯伯格和腓特烈斯贝医院的人员完成。他们对1930~1985年间出生在哥本哈根的30万人的健康数据进行了分析。这些参试者在7~13岁期间，每年接受身高和体重测量。在随后长达32年的观察期里，1010人（其中680名为男性）被诊断
儿时肥胖，长大肾不好
肾细胞癌是成年人中最普遍的一种肾癌，发病年龄常在50~70岁之间。近日，丹麦一项新研究表明，童年期肥胖者成年后肾细胞癌风险增加。研究由丹麦比斯伯格和腓特烈斯贝医院的人员完成。他们对1930~1985年间出生在哥本哈根的30万人的健康数据进行了分析。这些参试者在7~13岁期间，每年接受身高和体重测量。
人体的体重指数的计算方法和公式
想要得知一个人的身材如何除了可以通过观察得知还可以通过体重指数的计算得知这也是判断一个人体重是否合格的方式，但是对于人体体重指数的计算方法以及判定方法很多人却并不了解所以下面就给大家介绍一下计算体重指数的方式。众所周知的是计算体重指数可以有效推断出一个人的体质率是否处于健康水平，并且也可以有效看出一
每天少坐一小时心脏病风险低26%
美国加州大学圣迭戈分校的研究者发现，久坐令人们的心脏病发病率显著增高。研究称，每天只要少坐1个小时，心脏病风险就会降低两成以上。研究团队选取了5600多名63~97岁之间的女性参试者，参试者连续7天、每天24小时佩戴测试运动量的设备，随后研究人员追踪监测她们的心血管健康状况长达5年时间。分析结果显示
自己打针就能轻松瘦？网红“减肥笔”风险几何
近期，一种号称“不走胃，不伤身”的“减肥笔”悄然走红，成为不少网络红人的首推产品。“不到一个月减重8斤”“90斤的世界你想不想去看看”……看了以后有些跃跃欲试的你，可能并不知道，这支小小的“笔”却暗藏着诸多健康风险。“运动太累，节食太苦，那你一定要试试瘦身笔。”这支名为Saxenda的“减肥笔”，在
警惕！越胖越伤肾
据2014年一项统计，全世界18岁以上人群中约有6亿人肥胖，预测未来10年还会增加40%。目前，中国拥有4320万名肥胖男性和4640万名肥胖女性，分别占全球的16.3%和12.4%，肥胖人口已位居世界首位。俗话说：“腰带越长，寿命越短”。从医学角度来看，肥胖体型的危害程度的确与此相关，按严重度依次
肥胖影响三代
我们都知道，保持体型不仅是为了美，更是为健康着想。近日，瑞典科学家的一项新研究提醒人们，胖不胖不再是“自己的事情”，因为从青春期前，表观遗传因素就已经掌控着往后两代人的命运了。瑞典斯德哥尔摩大学的研究人员利用瑞典国家级数据库追溯了参试者在青春期前（男孩9~12岁，女孩8~10岁）的食物摄入情况，体重