1、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方，宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。
2、阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛。所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光，可以给他带个太阳镜。
3、3个月内的宝宝最好不要给他看日光灯，可以在床头准备一个小台灯，把灯光向墙的方向打。
4、喂奶姿势不要只在一个方向喂，以免一只眼睛视网膜被压制而受到损坏。
5、看电视要有限制。
电视画面跳跃闪动，切换速度非常快，会让宝宝的眼睛处于紧张状态，所以要限制宝宝看电，每天看电视时间不应超过30分钟，还要跟电视保持3米左右的距离。
6、给孩子多吃些对眼睛有好处的食物。
（1）含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
（2）含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
（3）含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
（4）含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。
（5）含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
随着患有胃病的人越来越多，在日常饮食中我们就需要时时刻刻做好养胃的准备了。胃是非常脆弱的，胡乱海吃海喝，经常吃外卖等都会引起胃病的，那到底要怎样养胃呢？多吃这3种食物，把胃调理好一、牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有
你有没有过这样的心痛：明明同样年纪的人，你看着却比对方显老……为什么有些人老得快，而有些人却总显得那么年轻？一个人衰老的速度快慢，除了先天基因之外，后天的饮食和生活习惯也会起很大作用。以下这4种食物，都是衰老的“加速器”，能远离就尽量远离吧！1.油
这些食物的好处被“吹上天”，其实并没啥特殊作用，别再上当了！1、有机食品：只是心理安慰每逢逛超市，总有人跟你推销各种“绿色蔬菜”、“有机大米”，听起来就很健康。再加上包装上标注的“天然无农药”，简直就是吸
免疫力是人体抵抗疾病的基础，想要提高免疫力除了要注意体育锻炼以外，饮食调理也非常重要，你知道吃什么有助提高免疫力吗？多吃这4种食物，有助于提高免疫力一、大蒜大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。它还是保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉
立春之后，万物复苏，此时正式养生的好时节。在这个欣欣向阳的时节，一切都富有生机和生命力，人体也一样。那么开春究竟吃什么对身体有益呢？开春多吃这四种食物，有益于身体健康一、三文鱼春天气温上升会让皮肤觉得更加干燥。另外气温忽高忽低，粉尘飞扬，加上皮脂分泌旺盛，皮肤很容易出现过敏反应。纽约皮肤科医生阿雷尔
每个人每天都需要给身体补充钙质，但是每当说到补钙的时候，很多人第一反应想到的就是通过钙片补钙。但其实在平时的生活当中有很多的食物含钙量也是比较高的，如果能够通过食物来补充的话，对于身体来说，既能补充钙质，还能带来更多好处。那么，哪些食物可以补钙呢？钙含量高的食物，补钙效果好牛奶牛奶是平时生活中必备的
“什么都吃点，但别吃太多”是人们对饮食多样化的通俗理解但如果要真正做到平衡饮食、均衡营养，大家还得抓住“重点食物”这个关键词。“重点食物”有两层涵义，一层是它们营养价值较高，另一层是人们的食谱中经常缺少它们。1.粗粮/全谷。粗粮种类繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、荞麦、燕麦等粗杂粮，也包括全麦粉
中医认为，儿童是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺，即“上火”现象。日常生活中，宝宝爱发脾气、夜里睡不踏实、大便干燥等都是“火大”的征兆。如何给孩子灭火？可通过以下情况判断，并有针对性地处理。 肛门变色。肛门本身的颜色为粉红色，如果孩子受温热邪毒的侵袭，肛门颜色会变为红色甚至深红色，颜色越深
中新网上海3月24日电 (记者 陈静)在中国，肺癌发病率、死亡率很高。浙江大学呼吸疾病研究所副所长、浙江大学医学院附属二院呼吸与危重症医学科副主任李雯教授24日连线接受中新网记者采访时直言：“新医保目录中纳入了很多常见的肺癌治疗药物，获得国内外权威指南一致推荐的奥希替尼一线疗法也被纳入医保，这将帮助
美味炸鸡的做法 - 家常美味炸鸡的做法非常简单易学。如果美味炸鸡怎么做好吃,美味炸鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文美味炸鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会美味炸鸡的做法
韦一哲 受访者供图自闭症（又称“孤独症”）并不罕见。世卫组织的调研显示，全球每160名儿童中，就会有1名。而中国的情况也不容乐观。依据已有的调查数据保守估计，我国的自闭症发生率大约0.7%。这意味着，中国如今至少存在超过1000万名自闭症患者，其中200万是0-14岁的儿童，每年还将有约15万名新生
小棕瓶精华一周用几次 小棕瓶精华最佳使用次数是坚持天天使用。小棕瓶精华对肌肤没有什么刺激性，产品成分温和，对肌肤相对友好，且具有良好的保湿功能，因此适合每天使用。小棕瓶精华的使用方法 一般小棕瓶的使用是去适量的精华液滴在掌心，双手轻轻搓热精华，然后采用由内向外打圈的方式将精华涂抹至脸部各个部位及颈部
京科脑康医院特邀北京大学第六医院田运华教授领衔专家团会诊 会诊背景 为深入贯彻落实国家发出的打赢脱贫攻坚战的总攻令，切实缓解贫困居民"看病难、看病贵"的医疗现状。为了帮助广大市民朋友进一步了解精神疾病的相关知识，更好