阿司匹林降低癌症死亡率？是真是假？
来源/生物谷近年来阿司匹林在抗癌领域可谓是香饽饽，然而阿司匹林如何抗癌尚无研究阐明；而如今科学家们在阿司匹林抗癌研究方面取得了很多研究成。01.长期服用阿司匹林减少癌症死亡我们都听过规律服用阿司匹林可以降低心脏病和中风的风险，现在这一益处又扩展到了降低某些癌症的死亡率。阿司匹林是一种
日常养生
内向的女性易气滞血瘀 注意饮食可调理!
气滞血瘀女性一般是性格较为内向的人，遇到不顺心的事情没有去疏解，肝气郁结，久了就容易导致月经不调等症状，那么，是什么导致气滞血瘀？日常又该注意些什么？6因素可导致气滞血瘀气滞血瘀是指中医所说的体内气血运行不畅，于某一部位产生阻滞的病理。气滞血瘀的成因常见以下几方面：1、情绪抑郁、紧张，性格内向，有不
熊画健康：整容时代，“针”的要整么？
男人衰老的标志都有哪些
随着年龄的增长，大家都会出现各种衰老的症状，那么，男人变老的标志是什么？资料图男人变老有3点标志衰老标志——肺：从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。衰老标志&
从鞋底磨损能看出大病征兆
你知道吗？鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。鞋底内侧磨损较多，可能是小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、胫骨发育不全；而鞋底外侧磨损较多，则表明小腿胫骨向内翻，有形成O形腿或“内八字”的风险。医生的这一说法引发3万名网友们竞相&ld
快看！八种水果“吃死”癌细胞：个个买得起！
本文医学专业指导：国家级健康管理师文君真正能抗癌的水果有哪些？实际上，它们就藏在我们身边，十分普通平常。现在，我们就为您仔细梳理一番。1，草莓。草莓的抗癌防癌效果，在各类水果中堪称翘楚。这主要得益于新鲜草莓里所含的鞣酸物质。鞣酸物质在体内可以产生抗毒作用，对于阻止癌细胞的形成是有好处
不想做"冰美人" 那就要注意背部保暖啦!
说到养生，很多人都会直接忽略背部。其实，背部的保暖对我们的身体健康真的很重要，下面我们就来简单聊聊：背部保暖很重要人体有四大养生区，即背部区、脊柱区、腋窝区和肚脐区，其中最容易被我们忽视的就是背部。中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉
110岁老人长寿只因一个字
原标题：110岁老人的长寿秘诀：终身要牢记“一个字”！自古以来，人们都希望自己能长寿。但根据世界卫生组织的统计，男性的平均寿命是74岁，女性是77岁。虽然长生不老不大可能，但是想办法活的更长久些还是有迹可循的。据记载，一位名叫陈国清的老人，出生于清朝光绪年间，
适量喝酒不伤身，这个量是多少？终于知道了！
喝酒伤肝老生常谈，所有人都知道喝酒伤肝，喝酒不论是任何的酒对肝都有伤害，但是大家知道为什么喝酒伤肝吗？究竟是哪些东西对我们的肝脏进行了破坏？接下来小编就告诉大家伤肝的究竟是谁？如何才能保护我们的肝。酒精什么成分影响我们的肝？喝酒伤肝，喝了酒之后酒精进入我们的身体里面，到达肝脏的位置之
你以为吃了钙片就不缺钙了？想补好钙，你还要做对5件事！
前一阵子说过《如果你正在吃这4种药，一定要补钙！》，很多读者朋友留言问，什么样的钙片最好，如何挑到适合自己的钙片？有科普需求，小乐必应，今天乐约健康就来说说钙片补钙那些事儿！补钙产品眼花缭乱，咋选？人食五谷杂粮，本来从日常饮食中就可以获取足够的营养元素，包括钙等矿物质。但饮食不均衡、
这个东西是湿气的“天敌”
原标题：这个东西是湿气的“天敌”，晚上吃一口，保证湿气不敢再接近你日常生活中，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样
这种水果丑到极限却可止咳止血
资料图原标题：这种丑到极限的水果，根本无从下口，却可治疗久咳不止，止血的功效水果你们都吃过什么样的呢，还真是没有想到这种丑到极限的水果，看上去根本无从下口，不过就是这种丑成这样子的水果却被别的国家当做国宝来对待，你们见过这个样子的水果吗，还真是有够丑的！其实这种水果就是海椰子，那你应
3个最常见的吃鸡蛋误区！你敢说你没错过？
我们若想好好活着，吃饭和喝水少不了。生活中很多触手可得的食物都能为我们提供生命所需的各种营养物质。比如鸡蛋——是餐桌上常见的食物，因其含有丰富的蛋白质，被很多人喜爱。但你知道吃鸡蛋都有哪些好处吗？吃鸡蛋的3个好处1能给人体补充优质蛋白质我们都知道鸡蛋里含有大量
不痛不痒，却被查出糖尿病？4个信号你一个都没看见
糖尿病是一种富贵病，随着生活水平提升，吃的大鱼大肉多了，身体出现肥胖，特别容易诱发糖尿病，而且由于很多人压力大，以及遗传，都可以得糖尿病。很多人并不知道，糖尿病的症状有哪一些，今天小编就一次性告诉你。1、饮食多，体重却还下降得了糖尿病，很多人饮食反而增加，但是体重却往往下降很快，这是
3种食物能“拯救”你的血管！别到动脉硬化才知道
很多人都不了解动脉粥样硬化，其实它是一种慢性的，而且有渐进性的动脉疾病。简单解释的话，动脉粥样硬化发病的时候，一般是因为动脉当中的沉积脂肪堵住了血流。那么，我们如何预防这种心血管病呢？小编送你几个妙招。防住动脉硬化，先要管住嘴1、预防动脉粥样硬化，减少脂肪的摄入很多人可能不知道，其实
5种食物是降血糖的“猛将”，便宜还好使！
糖尿病已是生活中常见的疾病了，作为一种慢性病，如果血糖长期过高，还会引起许多并发症，只有将血糖降到正常的范围，才能够使得病情得到控制。想要降血糖，最方便快捷的方法就是吃降糖药，但对于那些血糖不是很高的糖尿病患者来说，从饮食方面来控制血糖是非常好的一种方法，常见的降血糖的食物有哪些呢？
萝卜不能和它一起吃，对身体危害大！
原标题：萝卜不能和它一起吃，对身体危害大！白萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌元素丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消失，化痰止咳，理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，白萝卜和梨子搭配，是治疗咳嗽的最佳食品。跟着51养生网小编了解一下
枸杞有“长寿药”的美誉！可惜3种人无福消受
中医里说，常吃枸杞可以清肝明目，所以很多人会用它来泡水喝。其实，枸杞泡水功效不止清肝明目这一个，它到底有什么功效呢？待小编跟大家科普一下。一、枸杞能明目枸杞可以明目，这是大家都知道的，因为枸杞当中含有丰富的胡萝卜素，还有各种的维生素、钙和铁，这些都是对眼睛很好的营养素，经常用枸杞泡水
柠檬蜂蜜泡水喝一个月有奇效
原标题：用柠檬泡水喝，加一点蜂蜜，喝一个月，效果明显！柠檬水不仅味道可口，还含有丰富的维生素C，长期喝柠檬水也能起到降血压的作用。因此，柠檬水成了人们喜欢喝的茶水之一。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。跟着51养生
喝粥养胃更长寿？但有1种人却一口粥都不能吃！
中国自古就有喝粥养生的传统，有句俗话说“老人喝粥，多福多寿”。粥温软细烂，容易消化吸收，尤其早上一碗粥，暖胃又提神。那么，喝粥有没有那么神呢？喝粥能长寿？有证据！中国的喝粥历史已经有两千多年，据历史记载，喝粥增寿的例子有很多。比如：南宋著名爱国诗人陆游非常喜欢