日本名模健身写真 好身材性感妖娆

日本9头身名模拍健身写真,好身材性感妖娆

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腹式肛门呼吸法竟能增加精力和膨胀力!
两性健康

腹式肛门呼吸法竟能增加精力和膨胀力!

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首先,在入浴时在浴室里找个小凳子坐好,放松肩膀的力量,然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴;接着将全身浸泡在放满水的浴缸里,水温约38-39度左右,就这样泡差不多十分钟。如此可以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。另外也有促使交感神经与非交感神经切替更加顺畅的锻方法。这种锻法除了可以强化神经系统效能之

导致男人不育的七种浪漫习惯
两性健康

导致男人不育的七种浪漫习惯

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  男性不育的病因很多,但近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎。  泡氧吧  近年来,吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来,不少人以泡氧吧为时尚。对此,专家告诫:健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的

性保健操让爱更持久
两性健康

性保健操让爱更持久

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  美国加利福尼亚大学通过对中年人和久坐的人进行研究 发现,经过每周3次、每次1小时的锻炼,男性的性功能有所增强,性爱更频繁了,并且高潮迭起,非常满意。许多科学研究也发现,女性40岁左右时,如果经常运动,性要求会比久坐的同龄人次数要多,大约每月7次左右。因为性爱从某个角度上来讲也是一种耐力的体现。

早泄会影响怀孕吗 推荐几个治疗方法
两性健康

早泄会影响怀孕吗 推荐几个治疗方法

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  现在社会,生活节奏越来越快,年轻人每天朝九晚五的上班,所以近些年来,不少白领都反映自己的健康问题出了状况。确实,长期不运动,对于男性泌尿生殖系统来说是一个很大的负担。尤其是男人早泄影响怀孕的问题。早泄是男性的难言之隐,那么早泄的危害大吗?早泄是不是会影响怀孕?早泄能否怀孕?早泄病能否怀孕你知道吗

两性健康

每对夫妻家中必须要有这份“清单”

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性爱专家曾提出一份清单,建议每天、每周、每隔几个月或一年之中,做一些相应的事以使性生活处于最佳状态。每天要做的事:保持良好性生活的基础在于互相关心和体贴,一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。1.再次上床:如果你总是早早起来,料理一些事情后对方才起床,可以在对方起床之前,再次进入被窝,和

8种性行为不当带来的伤害
两性健康

8种性行为不当带来的伤害

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  性生活虽然美妙,但毕竟是一项体力运动,运动不当就会像其他身体疾病一样给身体带来不舒适的感觉,爱慕、深情、依恋、温柔、分享这些美好的感觉洋溢在美好的性行为中,也能产生十分舒服的感觉,然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题,你遇到过吗?下面介绍8种性行为不当带来的伤害:  痉挛及疼痛  最常见的是

千万别做!这样你的护肤品坏得更快
美容护肤

千万别做!这样你的护肤品坏得更快

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哎呀,明明我的护肤品写着开封6个月可用,可是才用了不到3个月,这护肤品就变质不能用了,真是悲了个催!这种情况时常发生在我们生活中,护肤品来不及用掉就已经不能用了,白花花银子就这样浪费了,到底怎样才能延长护肤品的寿命呢?     每次想到那些来不久用就已经变质的护肤品都后悔莫及?这可都是白花花的银子啊

男人要想“精力”强必改的生活习惯
两性健康

男人要想“精力”强必改的生活习惯

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  调查研究表明:中国男人的性能力正在直线下降,最典型的代表,就是男人的精子数量正在以每年1%的速度递减,有14.7%男人患不育症,临床上男性不育患者也不断增加。其实,男性不育症是多种综合因素造成的结果,大部分男性不育患者“精力”减弱同生活方式不健康密切相关。不洁性交、过多手淫、抽烟酗酒、熬夜、乱用

女性特殊时期可以喝酸奶吗
两性健康

女性特殊时期可以喝酸奶吗

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  酸奶是健康食品,它含有丰富的优质蛋白质,同时还含有对肠道有益的菌群,饭后喝上一杯酸酸甜甜的酸奶心情也会舒畅很多,很多人认为,酸奶营养丰富,多喝一些对身体有益无害。但是像腹泻时、减肥期、经期这样的特殊时期,还能好好喝酸奶吗?  健康人喝酸奶的禁忌?  在回答这些问题之前,先来跟大家讲讲健康人喝酸奶

晒后修复一盒芦荟胶就能解决 确定不是开玩笑
美容护肤

晒后修复一盒芦荟胶就能解决 确定不是开玩笑

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夏天海边、阳光、沙滩......各处游玩,可能宝宝们都没有发现,现在的自己,皮肤黑了、燥了、衰老了!所以今天YY必须写一篇文章,好好跟宝宝们讲讲,晒后修复的那些事,学车or军训or旅游的宝宝必须赶紧学起来。图片来源@视觉中国  part 1:降温镇定  如果晒后皮肤感到发红、发烫、有刺痛感,那么很可

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