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动脉硬化吃什么好
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动脉硬化吃什么好

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文章目录一、动脉硬化吃什么好二、预防动脉硬化的方法有哪些 三、动脉硬化患者不能吃什么食物动脉硬化吃什么好1、动脉硬化吃什么好1.1、多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。1.2、多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,

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