易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 深睡眠时间
正常人深睡眠多长时间属于正常范围
日常养生

正常人深睡眠多长时间属于正常范围

1053

最近关于上班时间的热议在网络上是愈演愈烈尤其是以互联网公司为首的九九六的上班时间受到了很多人的抨击和质疑，尤其是对于以及步入中年的员工来说这样的工作时间让他们很难有自己的生活也很难去陪伴自己的家人甚至连睡眠都很难保证。正常人们的深度睡眠大概就是在八小时左右，这样才可以达到休息的目的，但现在很多的人们

'); })();