眼睛不能随便补水
成天对着电脑屏幕工作，不少白领都感觉眼睛干涩、刺痛，于是很多人养成了一个习惯--不时掏出一瓶眼药水滴上几滴。不过，朝聚集团利民眼科医院医师提醒，这样的做饭是错误的。消炎眼药水不能随便滴！如果确实需要给眼睛"补水"，应该选择不含防腐剂的人工泪液，来帮助眼睛内部的分泌平衡。选择人工泪液时，应注意其是否含
护眼知识
如何保证眼睛需要的营养？
眼球发育所需的各种元素及营养物质，例如，各种维生素、蛋白质、锌等微量元素，在我们日常的饮食中都能保证足量摄入，只要养成合理的饮食习惯，平时注意营养，多吃新鲜蔬菜、水果、肉、鱼、动物肝脏等食物，不偏食、挑食，对视力发育就不会造成影响。（1）多吃瘦肉、鱼、乳制品、蛋和大豆制品等含蛋白质较高的食物，可减少
最伤眼睛的六大习惯
我国现有约500万盲人，占总人口的0.4%是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。如果想要拥有一双明亮的眼睛，日常生活中的一些坏习惯就要改改了，维持眼部健康不仅需要充足的休息，还需要注意生活中用眼习惯。最伤眼的6大坏习惯1、长时间
青光眼的三个危险级别，你了解吗？
青光眼初期没有症状而常被忽视，当病情进展到晚期，患者才会察觉，但是已经造成无可挽回的丧失。因此，对于青光眼高危人群，需要定期地进行检查，尽早接受治疗挽救视力。 青光眼患者分为三个危险级别！根据青光眼危险性和遗传性，可将患者分为三个危险级别。1、一级危险人群（1）40岁以上的中老年人；（2）有青光眼家
电脑族的三大养眼误区
三大错误观念错误一：关灯看电视。有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。医师指出，这样是不对的，这时光线对比度会特别高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。错误二：眼睛干了滴滴眼液。由于对着电脑时间太长，有些人就已经习惯了每天携带一瓶滴眼液，
生活中如何正确使用眼药水？
现代都市白领其实是很容易眼睛干涩疲劳的。所以眼药水就是生活中比较常见的药品了。那么正确使用眼药水我们应该如何做呢？１、一定要留心保质期从用药指南的角度来说，眼药水开封后一般最多用1个月，超过时间可能变质。另外，眼药水最好密闭放在阴凉处保存，使用时注意瓶口不要触碰眼睑。２、单一使用如何正确使用眼药水之
长期大量喝牛奶易得白内障
牛奶营养丰富，含脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。所含的脂肪颗粒小，含有短链脂肪酸呈乳化状态，容易消化吸收。长期大量喝牛奶，其中酪蛋白经过代谢产生半胱氨酸，沉积在动脉壁上，易引起动脉硬化、冠心病。还含有5%乳糖，在体内乳酶分解成半乳糖，过多的半乳糖沉积在晶体中，使蛋白发生变性，引起白内障。每天
女性怎么防止干眼症？
眼睛是心灵的窗口，眼睛的健康是值得我们关注的问题。对于女性朋友来说，想要让自己的眼睛一直闪亮下去，就要在各个年龄阶段抓住不同特点来保护眼睛，预防干眼症的发生。少年期预防干眼症：让眼睛多“开小差”许多少女每天在教室一呆几个小时，注意力高度集中，学业占据了所有的课余时间，眨眼次数大大降低，造成血管神经调
治疗儿童远视要注意什么？
很多人患上了远视这种病，这种病一担患上会给患者的身体带来很大的不便，患者要积极的接受治疗，远视眼是学龄孩子们常见的眼科疾病之一，也是家长急于孩子们要摆脱的疾病之一。治疗儿童远视眼要注意什么?1.早期、及时配戴眼镜矫正远视 ，不但能促进儿童双眼视觉发育 ，预防斜视的发生 ，使孩子免于手术矫正之苦，而
白内障术后注意事项
眼科门诊中，白内障是非常易见的眼科疾病，而白内障手术是目前治疗白内障唯一有效的方法，白内障手术术后的注意事项也不容忽视。1、手术后当天，术眼要包盖，目的是使眼球减少转动，并得到充分的休息。除吃饭、上厕所外，尽量卧床静养，要注意别磕碰术眼，以免造成伤口裂开、前房出血、人工晶体移位等合并症。睡觉时请尽量
不要忽视青少年假性近视
一些家长在防治孩子的近视中存在误区，主要是该不该配戴眼镜问题。医学证明，不少孩子视力下降只是假性近视，如果随意配戴眼镜反而会发展为真性近视。假性近视是由于睫状肌的持续性收缩，过度调节，形成调节痉挛，临床上产生头晕、眼胀，视力下降等视力疲劳症状，由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视状态。这种近视状态和真
如何赶走视疲劳？
视疲劳是由多种原因引起的一种病症，其中一部分人是由屈光不正、干眼症、隐斜等引起，而还有一部分人是由于眼部的器质性病变引起的，如白内障、青光眼等。现在社会节奏加快，加班时有发生，人们的压力也过大，休息不好，长期电脑工作，导致眼疲劳。它会引起眼干、眼涩、眼酸胀，等这些症状，影响工作和生活。那么如何怎么赶
夏季怎么保护眼睛？
眼睛是心灵的窗户，科学、合理的饮食不仅能维护眼睛的健康，还能治疗和预防一些常见的眼病。戴太阳镜有哪些好处?在紫外线照射强度大的季节，出门时要戴上太阳镜。这是因为紫外线的杀伤力非常强，在没有任何防护措施时，短时间的照射就可能引发眼睛的急性炎症，如结膜炎、角膜炎，并能够加速白内障的发生，还可能影响眼底，
儿童视力下降应该吃什么？
目前，儿童视力下降的情况越来越严重，家长和学校用各种方法来防治儿童视力下降，如眼保健操、培养孩子良好的看书写字的姿势，劳逸结合等。除了这些以外，儿童视力下降应该吃什么呢?含钙丰富的饮食。钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使
劣质太阳镜损伤孩子眼睛
近期，市场上出现了不少造型可爱，售价二三十元的儿童太阳镜，巴彦淖尔市利民眼科医院专家提醒，这些劣质太阳镜会伤害儿童的眼睛。在很多商场内的眼镜店里，各式各样的儿童太阳镜被摆在显眼位置。这些太阳镜的颜色很鲜艳，有的还粘贴了各种立体卡通造型，销售人员说，为了防止孩子打碎镜片，店里经营的儿童太阳镜都是树脂材
吸烟竟会引起弱视？
吸烟是致癌的重要因素之一，这是很多人知道的，但吸烟还会引起烟草中毒性弱视，影响视力，却恐怕较少有人了解。弱视，简单地说就是眼球本身没有什么器质性疾病，但患者视力不良，且不能用镜片来矫正。慢性烟草中毒引起的中毒性弱视，其后果是使吸烟者视力逐渐减退；也有一种急性烟草中毒，则可以使人在短期内就双目失明。调
眼皮总跳多为疲劳所致
“左眼跳财，右眼跳灾”，这句话在大多数人心中早已深深扎根了。事实上，眼皮跳是一种经常会碰到的现象，除了可能是过度疲劳所致外，也有可能是一些疾病的信号，需要提高警惕。短期、偶然发生的眼皮跳，一般是由于眼部神经受到刺激，导致肌肉收缩，然后引起了眼部肌肉的痉挛。眼睛过度疲劳、紧张、用眼不当，比如用电脑时间
如何正确选择自己的太阳镜？
确定自己购买目的我们要选购太阳镜首先要确定自己选购的目的是为遮阳还是为配服饰起装饰作用?除了遮阳以外是否有防紫外线功能方面的要求?对镜片的安全性能有无特殊要求?只有明确这些目的，再结合款式和戴在本人脸部的实际效果才能购买一副合适的太阳镜。学会看懂产品标识在柜台上销售的太阳镜，其镜片上、吊牌上或外包装
斜视应该及早治疗
目前儿童发生斜视的有很多，斜视对孩子的危害极大，不过有的家长存在斜视治疗的误区，他们认为孩子的眼睛还没“长好”，应该等到孩子长大了再治疗斜视。斜视治疗应该趁早由于斜视影响美观，斜视儿童常被人起绰号，给儿童心理蒙上阴影，一般情况下，大部分斜视儿童的视力都有不同程度的降低，尤其多见于单眼性斜视；交替性斜
泪道病不及时治疗恐失明
一直以来泪道病都是危害人类视力健康的一大因素。治疗泪道病要从其症状开始。泪道病的主要症状表现为：溢泪、流泪、按压泪囊区有大量脓性分泌物溢出、泪囊区红肿及热痛等。什么是泪道病？泪道病，即泪道由于炎症或狭窄、外伤所引起阻塞，泪液不能正常流到鼻腔而引起流泪并引发的一系列病理变化。泪道病主要包括泪小点和泪小