健康新闻 2026-01-15 590 0

近日，天津河北区消防救援支队联合区老年大学开设的消防安全培训课，以“趣味互动+实用教学”的形式吸引了众多老年学员。这堂课是当前“银发课堂”热潮中一个生动缩影，也体现出老年人的课堂正从传统的休闲娱乐拓展到更广阔的领域。所谓“银发课堂”，通常指面向老年人开设的学习课程与文化活动。从书法、绘画、声乐、朗诵

健康新闻 2020-01-16 932 0

人在生活中会经历各种各样的情绪，能感受到动力，自然就能感受到压力。因此，很多人会寻找减压的方法，比如，指尖陀螺、无限魔方等减压玩具，甚至快递包裹里可以捏无数次的泡泡纸，似乎都能帮人减压。不过，这样做得到的效果并不一样。有的人说，不知不觉时间就过去了；有的人说，等到不玩儿的时候又回到现实，尤其是想到玩