美容护肤

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光子嫩肤会让皮肤变薄?扒开这些"内幕"

光子嫩肤 红血丝

光子嫩肤是近年来比较受追捧的美容项目。但也有人担心,做光子嫩肤会破坏皮肤的角质层,就像墙皮被凿掉一样,越做皮肤变得越薄。其实,结论恰恰相反。适量的热能刺激,能够使胶原蛋白增加反而保护皮肤组织。光子嫩肤利用特定波长的光能量作用于皮肤及皮下组织,以达到改善皮肤质地、减少皱纹及红血丝、淡化色斑等效果。光子

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冷知识:睡着后的表情为什么会这么丑?

肌肉 闭合不全

大家一定有被家属(没有也没关系)拍到过自己睡觉的丑照吧,照片里的自己睡相千奇百怪,毫无表情管理。明明是美美入睡的啊,为什么睡着了表情那么丑?睡着时表情管理失败 因为面部肌肉也要休息要想知道为什么睡相不好,首先要了解睡着后,身体会发生怎样的变化。其实人类的睡眠并不是以整晚为单位的,而是以大约90分钟为

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夏天这个超需要防晒的部位,别忽略了!

太阳镜 防晒

又到了出门走一圈就能流掉两斤汗的炎炎夏日,热是免不了的,而在防晒这件事上,大家可谓煞费苦心。防晒霜、遮阳帽、太阳伞齐上阵,各类防晒衣和面罩也是必不可少。总之,越注重皮肤防护,就仿佛越要把自己包装得像是粽子一样。还有人干脆用起终极武器:不出门。不过,许多人却百密一疏,忘记了最该防晒的部位:眼睛。为何眼

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学做这3个动作 帮你缓解腰背痛症状!

背部肌肉 症状

长期坐姿不当或超负荷活动,造成腰背部肌肉劳损,是腰背痛的重要原因。温州市中医院针灸推拿科副主任护师孟盈盈、主管护师陈园园在接受采访时表示,积极进行腰背肌功能锻炼,有助于维持及增强脊柱的稳定性,从而延缓腰椎劳损和退变的进程,减轻腰背痛症状。对于曾经有过急性或慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间

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三个护肤妙招 助你解决脸上的那些问题

面膜 粉刺

粉刺、痘痘、大油田,敏感、泛红、易发炎……不少人都被各种各样的皮肤问题所困扰。今天,皮肤科医生就来为大家介绍三种中西医联手解决“面子”问题的好方法。果酸焕肤刷酸是比较常见的医美方式,能够很好地改善脸上痘痘、痘印等现象。这种方法是通过在皮肤上涂抹一定浓度的果酸,改变皮肤表面酸碱度,使老化的角质层短时间

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“乳”此重要!自检“三步曲”学起来

乳头 乳腺

近年来,乳腺疾病成为危害女性健康的一大杀手,乳腺癌的发病率逐年上升,并且是导致45周岁及以下女性死亡的第一癌症。快来跟医生学一学,乳腺的自我检查方法吧!这些都是乳腺癌的典型症状乳房肿块,多数为无痛性肿块,仅有少数伴有不同程度的隐痛或刺痛;乳头溢液,如果出现单侧单孔的血性溢液,需进一步检查;皮肤的改变

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毁颜值的三个习惯,看看你家娃有吗?

肌肉 扁桃体

有个漂亮的宝贝是每个家长的共同心愿,但是下面这些颜值的隐形杀手您知道几个?躺着喝奶 婴儿躺着喝奶的姿势由于奶瓶的压迫会导致上颌骨的发育受限,下颌前伸吸吮引起下颌骨的生长过度,长此以往容易形成“兜齿”,影响颌面部的生长。长期吃手或奶嘴 孩子吃手吃奶嘴时,手指会撬动上前牙向前,同时压迫下前牙向后,可导致

减肥成功者都在做这6件事 看你做对了么
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减肥成功者都在做这6件事 看你做对了么

减肥 免疫力

今年4月是第36个爱国卫生月,活动主题为“健康城镇 健康体重”。武汉大学人民医院(湖北省人民医院)健康管理中心主任徐丽娟在接受人民网记者采访时表示,体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持健康体重,既能增强人体免疫力,预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更具活

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春季运动正当时 2个动作保护你的膝关节

肌肉 关节

春光明媚,草长莺飞,正是登高、骑行、跑步的好时节。温州市中医院骨伤科主治中医师吴峰淼在接受采访时表示,适当运动是缓解压力、激活身体状态的良方,但同时也要注意避免膝关节损伤。“膝关节在人体中属于负重最大和运动最多的关节,因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。很多膝关节问题是由于大腿肌肉力度不够引发。

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嘴唇一干就涂唇膏?频繁涂抹可能更干

唇膏 润唇膏

央广网北京3月12日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)春季气候干燥,你是否出现了嘴唇干燥脱皮的问题?有没有频繁涂抹润唇膏呢?中国中医科学院西苑医院山西医院(山西中医药大学附属医院)皮肤科主治医师马晓峰表示,如果频繁涂抹润唇膏,可能会导致嘴唇自身的屏障能力下降,从而引发唇部疾病。如何正确选择和使用

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试了“8+16”轻断食,为啥还是瘦不了?

减肥 断食

随着贺岁片《热辣滚烫》的热映,贾玲的100斤是如何瘦下来的,成了许多人茶余饭后讨论的话题。成功瘦身的贾玲在最近的一档节目中大方分享了自己的饮食瘦身攻略:一,细嚼慢咽。二,少油少盐:每天摄入20克油、5克盐。三,“8+16”轻断食。四,控制摄入食物的热量。五,早睡早起。一时间,许多自媒体博主纷纷讲述自

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第一批用上"减肥神药"的人,都咋样了?

减肥 减重

在“减肥圈”里,这两年爆火的减肥“神药”司美格鲁肽相信大家一定都不陌生,作为一种降糖药,它显著的降低体重效果,已经使其成为了很多人用于减肥的“神器”。虽然它用于减重的适应证并未在国内获得批准,但目前也有不少小伙伴正在用它给自己减重。从减重效果来看,这个药物的作用当然是毋庸置疑的。相关临床数据显示,每

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第一批用上"减肥神药"的人,都咋样了?

减肥 减重

在“减肥圈”里,这两年爆火的减肥“神药”司美格鲁肽相信大家一定都不陌生,作为一种降糖药,它显著的降低体重效果,已经使其成为了很多人用于减肥的“神器”。虽然它用于减重的适应证并未在国内获得批准,但目前也有不少小伙伴正在用它给自己减重。从减重效果来看,这个药物的作用当然是毋庸置疑的。相关临床数据显示,每

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第一批用上"减肥神药"的人,都咋样了?

减肥 减重

在“减肥圈”里,这两年爆火的减肥“神药”司美格鲁肽相信大家一定都不陌生,作为一种降糖药,它显著的降低体重效果,已经使其成为了很多人用于减肥的“神器”。虽然它用于减重的适应证并未在国内获得批准,但目前也有不少小伙伴正在用它给自己减重。从减重效果来看,这个药物的作用当然是毋庸置疑的。相关临床数据显示,每

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注意儿童体态!趴桌、弓背当心脊柱侧弯

肌肉 侧弯

快乐的寒假进入倒计时,孩子们即将迎来新学期。放假期间不受约束,一些孩子养成趴桌子上看书、弓背猫腰看书、伸着脖子看书等不良的习惯。专家提醒,这些姿势可能引发脊柱侧弯,家长要关注孩子的体态和行动异常表现,尽早诊断和治疗。脊柱侧弯又叫脊柱侧凸,是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的脊柱畸形,严

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冬季皮肤干燥敏感怎么办?专家来支招

保湿 护肤品

进入冬季,天气变得干燥寒冷,在添衣保暖的同时,呵护皮肤也至关重要。“干燥的空气容易夺走人体中的水分,寒冷的气候也会使得皮肤脂质分泌减少。一旦皮肤屏障受到损伤,皮肤便会变得干燥、脆弱和敏感。”中国日用化工协会化妆品专委会副主任委员由冰介绍。当前市面上各类护肤产品琳琅满目,应该如何有效选择护肤品,改善皮

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减肥神药广告重启,专家:仍需关注副作用

副作用 减肥药

·专家警告称,从长远来看,不健康的体重控制行为,包括在没有医生处方的情况下使用减肥产品,反而会导致体重增加。使用这些产品还会使青少年在几年内面临患饮食失调的风险。研究还发现,使用这些产品与自卑、抑郁有关。因此,研究人员希望推动对非处方减肥药的监管。2021年,丹麦跨国药企诺和诺德(NVO.US)研发

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冬季取暖要注意 低温也能把人烫伤!

烫伤 取暖

提到烫伤,很多人都会想到高温高热,最常见的就是被开水、饭汤、炉灶等烫伤。成都医学院第一附属医院美容整形/烧伤外科冯琴表示,实际上,除了这种常见的烫伤之外,还有一种低温烫伤。冯琴提醒,随着天气变冷,取暖设备越来越多,冬季低温烫伤的病例也不断增加,“比如有些人睡觉时喜欢在被窝里放热水袋取暖,但睡熟后,由

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