· 参考月龄 ·
12个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
猪肉馅100克 / 虾仁50克
胡萝卜15克 / 淀粉10克 / 香菇1个
辅料：油 / 鲜菇粉 / 酱油 / 姜片
虾仁去除腹部、背部的虾线，用刀剁成虾泥，放上柠檬片或者姜片，腌制15分钟去腥。
*我这次做的是虾肉和猪肉结合的蒸肉饼，想吃纯肉味道的宝宝直接把虾仁换成等量肉馅哈。
香菇放入沸水锅中焯水，然后捞出。
香菇、胡萝卜分别切成碎末状，放好备用。
将腌制好的虾泥去掉姜片，加入到肉馅中。
肉馅里继续加入油、酱油、鲜菇粉、淀粉
顺着一个方向，充分搅拌上劲。
然后加入香菇碎、胡萝卜碎，再次顺着一个方向搅拌均匀，制作成偏粘稠的肉泥状。
*如果家里的宝宝对鸡蛋不过敏，你们还可以在肉馅中额外加入一个蛋清搅拌，口感很嫩。
将搅好的肉泥放入盘中，轻轻抹平表面。
肉泥直接放入蒸锅内，表面盖上一个小盘子防止水汽进入，开中大火蒸15分钟左右。
熟透取出，表面还可以撒一点葱花，颜色更漂亮。
这样简简单单的一盘蒸肉饼，给孩子补充一餐所需的营养，配上主食可以饱腹，制作起来也省时省力气！
双椒鱼头的做法 - 家常双椒鱼头的做法非常简单易学。如果双椒鱼头怎么做好吃,双椒鱼头的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文双椒鱼头的家常做法大全,用最短的时间让你学会双椒鱼头的做法
南瓜蒸千层饼的做法 - 家常南瓜蒸千层饼的做法非常简单易学。如果南瓜蒸千层饼怎么做好吃,南瓜蒸千层饼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文南瓜蒸千层饼的家常做法大全,用最短的时间让你学会南瓜蒸千层饼的做法
香干子蒸腊肠的做法 - 家常香干子蒸腊肠的做法非常简单易学。如果香干子蒸腊肠怎么做好吃,香干子蒸腊肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香干子蒸腊肠的家常做法大全,用最短的时间让你学会香干子蒸腊肠的做法
清蒸小鲳鱼的做法 - 家常清蒸小鲳鱼的做法非常简单易学。如果清蒸小鲳鱼怎么做好吃,清蒸小鲳鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清蒸小鲳鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会清蒸小鲳鱼的做法
不用盖保鲜膜的虾仁豆腐鸡蛋糕，Q弹嫩滑超鲜美的做法 - 家常不用盖保鲜膜的虾仁豆腐鸡蛋糕，Q弹嫩滑超鲜美的做法非常简单易学。如果不用盖保鲜膜的虾仁豆腐鸡蛋糕，Q弹嫩滑超鲜美怎么做好吃,不用盖保鲜膜的虾仁豆腐鸡蛋糕，Q弹嫩滑超鲜美的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文不用盖保鲜膜的虾仁豆腐鸡蛋糕，Q弹嫩滑超鲜美的家常做法大全,用最短的时间让你学会不用盖保鲜膜的虾仁豆腐鸡蛋糕，Q弹嫩滑超鲜美的做法
蒜泥粉丝蒸虾的做法 - 家常蒜泥粉丝蒸虾的做法非常简单易学。如果蒜泥粉丝蒸虾怎么做好吃,蒜泥粉丝蒸虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜泥粉丝蒸虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜泥粉丝蒸虾的做法
家常蒸桂鱼的做法 - 家常家常蒸桂鱼的做法非常简单易学。如果家常蒸桂鱼怎么做好吃,家常蒸桂鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家常蒸桂鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会家常蒸桂鱼的做法
毛豆胡萝卜虾仁水蒸蛋的做法 - 家常毛豆胡萝卜虾仁水蒸蛋的做法非常简单易学。如果毛豆胡萝卜虾仁水蒸蛋怎么做好吃,毛豆胡萝卜虾仁水蒸蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文毛豆胡萝卜虾仁水蒸蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会毛豆胡萝卜虾仁水蒸蛋的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.