中医养生 2024-10-10 1173 0

山楂是一种常见的中药材和水果，它不仅口感酸甜可口，还蕴含着丰富的营养价值和药理作用。适量食用山楂对人体有多种好处，但同样也存在一些潜在的坏处。 吃山楂有什么好处和坏处 1、吃山楂的好处 防治心血管疾病：山楂能够扩张血管，增加血液量，降低总胆固醇与血压，有助于预防心血管疾病。其黄酮类化合物有助于降