日常养生

冠心病患者除了吃药,要注意哪些事情?

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冠心病患者除了吃药,要注意哪些事情? 发布时间:2026-01-21 15:48 看到心内科门诊外排起的长队,就知道心脏健康有多受关注了。冠状动脉那几条为心脏供血的"高速公路"一旦堵车,全身都得跟着遭殃。好在现代医学给了我们很多控制病情的武器,但很多人不知道的是,除了按时服药,生活里那些不起眼的细

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别把心梗当成肩周炎,肩膀若有3个表现,可能是心脏在“求助”

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别把心梗当成肩周炎,肩膀若有3个表现,可能是心脏在“求助” 发布时间:2026-01-20 15:50 肩膀疼得抬不起手,第一反应是不是该贴片膏药?先别急着往肩周炎上靠,这个看似普通的症状可能是心脏发出的红色预警。那些被误诊的心梗病例里,不少人最初都以为自己是"五十肩"犯了,结果差点错过黄金抢.救

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心脏总乱跳?试试这个方子,连失眠都改善了

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心脏总乱跳?试试这个方子,连失眠都改善了 发布时间:2026-01-14 15:33 你有没有过这样的体验?明明没跑没跳,心脏却像揣了只兔子扑通乱撞,晚上躺床上数羊数到一千零一只还是两眼放光。这种心脏乱跳伴随失眠的困扰,其实和现代人高压生活模式密切相关。一、心脏乱跳的常见诱因1.情绪过山车紧张时肾

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心梗发作前,身体早就提醒你了!4个征兆速查

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心梗发作前,身体早就提醒你了!4个征兆速查 发布时间:2026-01-12 14:42 胸口突然一阵刺痛,像被大象踩住似的喘不上气?别急着刷手机转移注意力,这可能是身体在拉预警。心梗这头"沉默的猎手"动手前,往往会先扔出几个烟雾弹,可惜很多人都当成了普通疲劳。一、这些不像疼痛的疼痛最危险1.牙床的

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心脏病患者必看!4种高锌食物守护心脏健康

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心脏病患者必看!4种高锌食物守护心脏健康 发布时间:2026-01-03 14:39 心脏砰砰跳的时候,你可能没想过它和锌元素有什么关系。这个藏在微量元素队伍里的小个子,其实是心脏健康的隐形保镖。当医生在体检单上圈出锌含量不足时,很多人才发现手指甲上的白点、迟迟不好的口腔溃疡,都和这个小东西有关。

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远离冠心病恶化:做好这5件事,心脏比同龄人更年轻

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远离冠心病恶化:做好这5件事,心脏比同龄人更年轻 发布时间:2026-01-02 14:43 当心脏发出"抗议信号"时,很多人还在用熬夜加班、炸鸡配啤酒的生活方式火上浇油。那个拳头大小的器官每天要跳动10万次,却总被我们当作永不停歇的永动机。其实让心脏保持年轻态没想象中复杂,就像给老房子做保养,关

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天冷更危险!5个不起眼症状,竟是心梗的前兆

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天冷更危险!5个不起眼症状,竟是心梗的前兆 发布时间:2026-01-01 13:09 冬天一到,总有人把胸口闷痛当成"冻的",手脚发麻归咎于"没穿秋裤"。可你知道吗?这些看似普通的身体信号,可能是心脏在拉预警。有位30岁的程序员加班时突然冒冷汗,以为只是空调太足,结果被救护车拉走才知是心梗发作。

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冠心病患者注意!复查记住这5个阶段,心脏健康更有保障

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冠心病患者注意!复查记住这5个阶段,心脏健康更有保障 发布时间:2025-12-27 14:03 心脏就像一台永不停歇的发动机,而冠状动脉则是它的油路系统。当油路出现堵塞,发动机自然会 闹脾气 。对于已经确诊冠心病的朋友来说,定期复查可不是简单的走过场,而是守护心脏健康的必要防线。今天咱们就来聊聊

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冬天高发脑梗心梗?8个危险信号别忽视,六步防护法请收好

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冬天高发脑梗心梗?8个危险信号别忽视,六步防护法请收好 发布时间:2025-12-25 13:34 寒冬腊月里,最怕听到的消息莫过于谁家老人突然晕倒送医。低温就像给血管套上紧箍咒,那些潜伏的健康隐患随时可能暴雷。别以为心脑血管疾病是老年病,办公室久坐的年轻人、熬夜加班的打工人,血管年龄可能比身份证

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心率失常能否跑步?医生揭晓更危险的3件日常事

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心率失常能否跑步?医生揭晓更危险的3件日常事 发布时间:2025-12-20 14:39 你有没有过这种体验?跑完步摸脉搏时突然发现心跳像在跳踢踏舞,时而快三拍时而慢两拍。这种心脏“蹦迪”现象让很多人慌了神,连运动手环都开始疯狂报.警。但真正危险的往往藏在那些看似平静的日常里,就像潜伏在办公室里的

健康新闻

生物打印功能性心脏组织获突破

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科技日报讯 (记者张梦然)爱尔兰戈尔韦大学研究团队开发出一种创新生物打印技术,能够使打印出的组织根据细胞产生的力量而改变形状。这一成果模仿了器官在自然发育过程中经历的动态形状变化,特别适用于心脏组织的复制,在功能性生物打印器官领域迈出了重要一步。研究成果发表在最新一期《先进功能材料》杂志上。生物打印

健康新闻

视网膜血管“指纹”可预测中风风险

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科技日报北京1月16日电 (记者张佳欣)一项在线发表于最新一期《心脏》杂志的研究发现,眼部后方的感光组织层——视网膜上的血管“指纹”可以预测中风风险,准确度与传统风险因素(如高血压、高胆固醇等)相当。视网膜复杂的血管网络与大脑血管系统具有共同的解剖和生理特征,因此是评估全身性疾病(如糖尿病)所致损伤

健康新闻

国产辅助器具为残疾人铺平前行路

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8500万,这是我国残疾人的大概数量。如果再加上约4400万失能和半失能老人,就有超亿人存在生活自理困难,占比超过我国总人口的十四分之一。以轮椅、助听器、假肢等为代表的辅助器具(以下简称“辅具”)是照亮广大残疾人和老年人群体的一道光。它能改善、补偿、替代人体功能,进行辅助性治疗以及预防残疾,提高使用

健康新闻

液滴电子装置可记录心脏电信号

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科技日报北京11月28日电 (记者张佳欣)英国牛津大学团队研发出一种新型的生物相容性液滴电子装置。这种新型传感器能够以“离子语言”与细胞直接交流,记录心脏发出的电信号。其不仅能复制许多传统电子设备的功能,甚至在某些方面实现了超越,为未来的生物工程和生物医学应用提供了新的可能性。该成果28日发表在《科

健康新闻

磁共振成像可预测心力衰竭风险

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科技日报讯 (记者张佳欣)心力衰竭是一种由心脏内部压力升高所导致的致命疾病。英国东英吉利大学和伦敦玛丽女王大学的最新研究表明,磁共振成像(MRI)扫描或可取代侵入式心脏检查,可靠评估心脏内部压力,从而预测患者是否会发展为心力衰竭。相关论文12日发表在《欧洲心力衰竭杂志》上。心脏MRI使用强磁场和无线

健康新闻

心脏支架集采的亮眼“成绩单”带来哪些启示

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心脏支架集采前,平均价格高达1.3万元,进口支架价格接近2万元,部分患者需要植入多个支架,常有人用“心脏里有辆小汽车”来形容支架贵,大众对其虚高的价格反应强烈。2020年11月,国家组织高值医用耗材集中带量采购落地,“首单”即纳入心脏支架,中选产品价格降至700元—800元。3月11日,国家医保局公

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置入支架不能“躺平”,科学运动是良药

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“放上支架后,不敢动了。”邢先生很爱运动,和朋友相约健身已经成为他生活中的一部分。今年年初,邢先生因冠心病进行支架手术,术后回家休养一段时间后,热爱运动的他又重回健身房。结果发现,半小时下来,就已经心慌气喘、体力不支了。邢先生认为这与放支架有关,情绪低落的他觉得要和运动说再见了。像邢先生一样,很多冠

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八大健康习惯可减缓人体衰老速度

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科技日报北京11月9日电 (记者刘霞)据英国《新科学家》网站7日报道,美国哥伦比亚大学科学家开展的一项新研究发现,不吸烟、定期锻炼以及控制胆固醇等8种健康习惯可能会延缓衰老速度,使人的生理年龄比实际年龄年轻。相关论文将于11月12日在费城举行的美国心脏协会科学年会上提交。美国心脏协会此前提出了“生命

健康新闻

延缓心肌衰老的关键蛋白找到

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◎本报记者 张佳星 由于心肌细胞难以再生、不易培养,导致研究人员较难对心脏进行深入研究。正因如此,是什么促使心脏衰老?衰老后的心脏在分子层面有哪些变化?这些问题尚未研究透彻。日前,《自然·衰老》以封面文章的形式发表了我国科学家一项最新研究成果,直击心脏衰老的谜团。 在这项研究中,中国科学院动

美容护肤

天气转凉,运动注意把握“度”防意外!

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天气转凉,不少人加入了“运动大军”。“作为心血管内科大夫,我特别鼓励大家积极参与运动锻炼,高强度运动却会增加心血管事件发生风险。”北京医院心内科主任汪芳指出,刚刚加入运动训练、准备提升运动等级的人,尤其合并心血管危险因素人群,应重视运动前的医学筛查、心血管疾病风险筛查与分层。汪芳介绍,运动相关心血管

为什么不建议年轻人练太极拳,心态很重要(5个原因)
健身方法

为什么不建议年轻人练太极拳,心态很重要(5个原因)

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太极拳是一种中国传统的健身运动,以柔和、缓慢的动作和呼吸方式为特点,被广泛认可为对身心健康有益的活动。但为什么不建议年轻人练太极拳?虽然年轻人是可以练习太极拳的,但需要较长时间的练习和耐心,如果只是盲目的模仿动作,达不到应有的功效。为什么不建议年轻人练太极拳1、理解不足太极拳是复杂的武术,需要理解其

晚上吃生姜等同于砒霜?
健康新闻

晚上吃生姜等同于砒霜?

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中新网9月14日电 姜辣素对人的心脏和血管有刺激作用,能使心跳加速、血管扩张。如果晚上吃太多,可能会让人感到精神兴奋,从而影响睡眠。但是,并不会严重到“晚上吃姜等于吃砒霜”的程度。

日常养生

儿童期经常久坐,成年后心脏更易损伤

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一项新的研究显示,童年时期缺乏运动可能会导致成年后患心脏病和中风。研究发现,从童年到青年时期久坐的时间积累与心脏损伤有关,即使对体重和血压正常的人也是如此。因此儿童和青少年需要更多的运动来保护他们的长期健康。芬兰库奥皮奥东芬兰大学的研究人员对年龄、性别、血压、体脂、吸烟、身体活动和社会经济地位等可能

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史无前例的“舍肝救心”手术取得成功

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科技日报北京7月16日电 (记者张梦然)美国华盛顿大学医学院心脏研究所的专家报告了一项创造历史的手术,一名患者接受了两个捐赠器官,一个肝脏和一个心脏,其中肝脏的移植是为了防止她的身体排斥新的心脏。在这个创新案例中,患者自己原本健康的肝脏则被移植到另一名患有晚期肝病的患者体内。研究论文发表在最新一期的

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对于人类来说,多热才算“热到受不了”?

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7月4日,地球记录到了有史以来最热的一天。那么,人类可安全容忍的温度极限是多少?6日,英国罗汉普顿大学研究团队报告称,人类存在一个上限临界温度(UCT),可能在40℃—50℃之间。了解导致新陈代谢率增加的温度值,以及不同个体温度如何变化,可能对工作、运动、旅游等都具有重要指导意义。这项研究是他们此前