中医养生 2023-08-08 1547 0

莲子和百合都是常见的中药材，它们的组合被广泛应用于中医药中，具有多种功效和作用，需要注意的是，莲子和百合虽然具有多种功效，但并不适合所有人群。特别是对于脾胃虚寒、湿热痰滞等体质的人，食用莲子和百合可能会导致消化不良或加重症状。 莲子百合的功效与作用 1.养心安神 莲子和百合都具有养心安神的作用，