守护孩子明亮的眼眸

眼睛,是孩子探索世界的第一扇窗口。儿童青少年近视防控,是守护下一代身心健康的重要课题。长期以来,我国儿童青少年近视高发问题突出,低龄化、重度化趋势受到广泛关注。最新数据显示,2025年全国儿童青少年总体近视率仍达49.9%,儿童近视防控不容松懈。

这一情形,在各地医院的小儿眼科也得到印证。每年寒暑假都是儿童就诊高峰期,有些儿童一个学期近视就增长了100多度。当儿童远视储备不足甚至开始近视的时候,家长常焦虑得不知所措,甚至“病急乱投医”,寄希望于OK镜、离焦镜、低浓度阿托品等医学防控手段,以及层出不穷的护眼设备、矫正方案上。只要孩子的视力能够恢复,或者近视发展速度能够减缓,家长宁愿花大价钱、下大力气,但很多时候往往收效甚微。

近视防控早已纳入国家常态化健康部署。2025年12月印发的《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026—2030年)》,将视力健康促进行动纳入其中,明确2030年防控目标:6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生、初中生、高中阶段学生近视率分别降至32%、60%、70%以下。

守护孩子清晰“视”界,早已超越家庭个体责任,成为全社会共同推进的教育工程和民生工程。全国各地幼儿园和中小学推出一系列护眼举措:湖南长沙雨花区投入1000余万元完成全区教室LED护眼灯改造,配齐可升降课桌椅;上海黄浦区卢湾一中心小学设置远眺墙,方便学生课间望远放松;四川成都海滨小学,每天课间时段教室关灯、清空教室,再加上每天一节体育课,保证学生户外活动时间达到3小时;云南全省建成8所“零近视”学校和5个“零近视”班级,把“健康第一”的理念种进孩子心间。

科学研究表明,近视是遗传与环境共同作用的结果,而不良用眼习惯、户外光照不足,是近视发生和加深的核心诱因。家长作为孩子健康的第一责任人,应守好近视防控的“第一道关口”。将户外活动纳入孩子每日固定安排,与课业学习同等对待,利用每天放学后、周末和节假日,带孩子亲近自然,开展体育运动。在家设立无屏时段、无屏场景,在此期间家长也应以身作则,帮孩子树立正确用眼观念,保障孩子获取充足营养和睡眠。

学校应将学生视力保护纳入学校管理、教师管理和班级管理,在合理安排教学任务的同时,切实减轻学生课业负担;保证学生有充足的户外锻炼时间,引导学生课间走出教室,体育课上足上满;每学期开展两次视力筛查,建立学生视力健康电子档案,对远视储备不足、视力异常的学生及时干预。班主任和任课老师在教学过程中,应督促学生养成良好的用眼卫生习惯,如“20—20—20”护眼法则、“一拳一尺一寸”读写姿势等,并定期就孩子视力情况与家长进行沟通。

近视防控不是一时之举,而是久久为功的守护。家校社要把科学防控融入校园日常、家庭生活,还孩子们一双明亮眼眸,让他们看得清世界,望得见远方,满怀希望奔赴属于自己的广阔未来。

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