1、男人坐在床边或椅子旁，而女人面对她的性伴侣，坐在他的腿上。
优点：女性在这个位置上很容易控制角度和深度。对于男人来说，知道什么是女人所喜欢的“温和，缓慢，足够”的刺激尤其有用。这个位置非常适合喜欢慢慢干，干精细活的情侣，因为这个时候身体很放松。
2、女性上位，而男性则要臀部抬起，并用双手支撑对方的臀部。
优点：这个动作可以让女性主动的选择是缓慢刺激，还是深度刺激，缓慢刺激可以刺激阴道前1/3处，深度刺激则可以达到高潮。但是在这个时候，女人完全需要大腿来支撑自己，这样男人就可以适当的“扶”一下。
3、女性平躺在床上，双腿并拢放在伴侣的肩上。
优点：抬高腿位可以间接抬高阴道位置，能够有效收紧。这一姿势有助于刺激女性G点。假如一个女人的身体向后移动，表明她非常不舒服，那么就不要再继续这种移动。
4、女人脸朝下趴在地上，臀部微翘。
优点：这个姿势可以触及到女人最深处的地方，而且还可以让女性误以为男人的生殖器是很大。男性可以采用深浅不一的方法，同时左右摇晃，提高性爱的兴趣，避免长时间直接刺激伤害伴侣。
性交是每个人正常的生理需求，毫不夸张的说，每个人都会有这种需求！在夫妻生活中，性交也是必不可少的一部分，但由于生活中的各种原因，会有很长一段时间没有性交。对于女性来说，长期没有性生活会有什么危害？ /> 1、长期没有性生活会导致性器官的功能下降 对女人来说，如果处子之身长时间保
在人们的印象当中，大多数水果的热量都特别高，因为大多数水果都是甜甜的，这就预示着糖分含量极高。其实不然，在自然界中有许多水果，不但不会让人变胖，还有很好的减肥功效。在减肥期间多吃一些对减肥有帮助的水果，可以让减肥的效果事半功倍。女性减肥吃哪些水果好？1、柚子柚子里面有一种天然的化合物，这种化合物有很
中新网北京1月31日电 (记者 李纯 余湛奕)1月30日下午，清华大学国际传播研究中心与澳佳宝研究院(BLACKMORES Institute)联合举办线上发布会，正式发布《中国职场女性免疫健康绿皮书》。《绿皮书》指出，新冠肺炎疫情在一定程度上推动了免疫健康知识的普及，但多数职场女性对免疫健康的相关
随着结婚年龄的延长，人们的性生活不再那么新奇了。一旦性生活不和谐，必然会影响男女之间的感情。我们也可以尝试改变性生活的方式来提高性生活的质量。学习6个小技巧可以提高性爱的质量！1、提升性经验随着性生活次数的增加，人们对性能力的认识也会越来越深刻。我们应该学会享受性生活美好的一面，主动交流。夫妻之间可
性生活是已婚男女很正常的身心运动，但由于某些原因，有些女性可能长期没有正常的性生活，这对女性的健康是有害的是的，所以女性朋友必须有一个对身体健康有益的正常性生活。对女性终身无性生活的损害是巨大的。你一定知道4种危险！1、失眠、烦躁、多汗当一个女人35到40岁的时候，她睡觉的时候经常会有更多的梦和失眠
女性因为特殊生理特点，对铁、植物雌激素和维生素的需求更高。其中，铁元素利于补血，弥补月经造成的损失；植物雌激素能调节女性体内雌激素，缓解更年期症状；维生素则有助防治疾病。美国《读者文摘》杂志近日推荐了以下5种适宜女性补充营养的最佳食物。牛肉。因为月经的影响，女性比男性更易贫血。血液中的铁含量较低可能
俗话说女人三十如狼，四十如虎，生活中有很多女性在三四十岁时因为生理需求强，伴侣满足不了自己而让她们寂寞，其实女人四十岁生理需求强是正常的。那么，为什么女人到了四十岁时生理需求这么强？三四十岁时的女性具有独特的成熟女性魅力，在这个阶段女性对生活有基本认识以及经验，而且性激素水平会逐渐达到高峰，会让女性
性生活需要男女双方都拥有高涨的性欲，这样才能够完成一场美妙的性生活。性生活时，只要是能够激起女性的欲望就能够轻易获得性高潮，吻女性哪些部位可以有效的提高其性欲呢？1、嘴唇多吻女性上嘴唇中间的区域，因为在此区域附近会有和头盖骨连接的神经，轻轻的撕咬女性的上嘴唇中间，能够有效的促进女性脑垂体腺的分泌，也
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些