目前，很多男性面临一个难以启齿的问题，关系到夫妻情侣之间的性生活，但是早射其实并不是一个罕见的问题，就当下来看是一个常见的困扰和问题，所以一旦发现一定要及时调理。
什么是早射
早射，或称为早泄，是指男性在性交过程中无法控制射精，导致在有性刺激或很快进入阴道后即出现射精，没有达到性满足的情况。这种情况会对男方和女方的性生活质量造成影响。
早射分为两种类型：原发性早射和继发性早射。原发性早射指的是从初次性行为开始就存在的早射问题，可能与遗传因素、神经系统过敏等有关。而继发性早射则是在过去一直性功能正常的基础上出现的，可能与心理压力、身体疾病、药物使用等相关。
早射的原因
1.心理因素：包括压力、焦虑、罪恶感、过度兴奋、性经验不足或者恐怖等等。特别是对于性生活良好性能的高度期待或者对性生活的过分焦虑，都可能增加早射的风险。
2.生物学因素：包括激素水平失衡、脑化学物质异常、甲状腺功能问题、遗传因素、前列腺或尿道感染等。
3.神经系统因素：早射可能与大脑中控制这种反应的神经系统有关，对快感的敏感性过高可能会导致早射。
4.药物影响：某些药物可能会影响大脑的神经递质，从而影响射精的时间。
5.习惯性问题：长期的自慰习惯，特别是青少年时期为了避免被发现而急速完成的自慰，可能形成早射的条件反射。
请注意，以上并非所有情况，并且每个人的情况可能会有所不同。如果你正面临早射的问题，建议寻求医生或者专业的性健康咨询师的意见。
自己怎么调理早射
1.锻炼身体：体育锻炼可以改善心肺功能，增强身体耐力，有利于房事时的持久。
2.培养正确的性观念：避免频繁手淫，以预防对性的错误认识和心理依赖。
3."启停"技巧：这是一种性交时的练习，当感觉即将射精时，暂时停止性行为，直到感觉过去。然后再重新开始，这样反复几次，可以帮助控制射精。
4.压迫法：当感觉要射精时，用两根手指压迫龟头下方的尿道，可以推迟射精。
5.改变性爱方式：多尝试不同的性姿势，避免重复使用导致早射的姿势。
6.放松和减压：进行深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧，以降低性生活中的精神压力。
以上所有建议应在安全性行为的前提下执行。如果尽管尝试过这些方法，但是问题仍然存在，建议寻求专业医生的帮助，可能需要药物治疗或心理咨询。
