准备食材:鸡蛋（煮熟 切块） 生菜（焯水） 蒜（切末）
调碗汁:糖 盐 蚝油 玉米淀粉 清水
锅热后倒入适量植物油 放入蒜末
放入花椒粉
炒至出香
放入生菜翻炒
调入碗汁 汤汁收浓即可
鸡蛋蒜香生菜
清炒生菜的做法 - 家常清炒生菜的做法非常简单易学。如果清炒生菜怎么做好吃,清炒生菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清炒生菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会清炒生菜的做法
拌生菜的做法 - 家常拌生菜的做法非常简单易学。如果拌生菜怎么做好吃,拌生菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文拌生菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会拌生菜的做法
白灼菜心的做法 - 家常白灼菜心的做法非常简单易学。如果白灼菜心怎么做好吃,白灼菜心的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文白灼菜心的家常做法大全,用最短的时间让你学会白灼菜心的做法
你还在为健康与美食的选择而烦恼吗?易网在线养生网这次为各位准备了生菜的三款美味做法 夏季多吃消脂又降火，步骤简单，一看就会，好吃又营养，美味健康两不误。生菜的营养功效1、生菜有清热安神，清肝养胃的功效。2、适合胃病，维C缺乏者，肥胖、减肥者;适宜高胆固醇，神经衰弱，肝胆病患者。3、生食、常食可有利于女性
"百草回生百病易发"说的就是春季容易旧病复发，所以在春季养生是一件非常有必要的事情。那么，到了春天，有哪些春季养生菜谱呢?到了春季，不少市民不禁要问：春季吃什么蔬菜和水果来养生呢?专家介绍，“当季果蔬包括有养阳之用的韭菜、助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝肺的晚春水果，如草莓、
生菜是生活中很常见常吃的一种蔬菜，常吃生菜，对身体有这些好处，你知道吗？1、补充身体营养生菜含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、矿物质等营养物质，能补充身体所需营养。2、养护肝脏健康生菜含有的维生素等营养物质，能帮助提高肝脏的活力，养护肝脏健康。3、促消化生菜也含有丰富的粗纤维，能促消化，缓解消化不
在我国，仅有90位泰斗级老中医被政府评为“国医大师”，他们代表了当代中医的最高水平。国医大师们大多鹤发童颜、身体硬朗，耄耋之年仍能坐诊治病。《生命时报》带你走进国医大师的日常生活，看看他们的餐桌上有什么。
据香港《文汇报》24日报道，加拿大卫生部前日警告，当地民众感染大肠杆菌的个案，在过去一个月急增一倍至40宗，其中至少1人因病死亡，疫情有扩散迹象。资料图据报道，由于大部分患者都是进食罗马生菜致病，当局估计受污染的生菜仍在市场上售卖，呼吁民众改为食用其他种类的生菜，直至当局确定感染源头。报道称，这批患
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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