山药去皮切片,焯水去粘液,

爆香后先炒青红椒,

在放山药木耳一起翻炒,

调味出锅。

清脆爽口解油腻 山药炒木耳成品图


烹饪技巧
处理山药要戴手套,不然到处都会痒痒的。
山药去皮切片,焯水去粘液,

爆香后先炒青红椒,

在放山药木耳一起翻炒,

调味出锅。



处理山药要戴手套,不然到处都会痒痒的。
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现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
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