常自查五个部位防病变
对健康的维护，体现在每一个细节中，老年朋友平时应注意观察自己的身体，加强保养，防微杜渐。建议大家多观察身体的5个部位。脚踝。当脚踝处有明显浮肿，说明体内气血两亏明显，血液运行速度也已明显减慢，经络淤堵严重。建议避免一切寒凉食物，多吃补血、补肾食品，让血脉运行加快，才能从根本上祛除水肿。也可经常按摩、
消除对乳腺癌的恐慌 有知者才会无畏
抗癌是一场战斗，在这场艰巨而漫长的战斗里，能扰乱我们阵脚的往往都是恐惧、焦虑和无助。而这一切归根结底都源自“无知”。本版曾经为读者介绍过李治中(菠萝)的《深呼吸：菠萝解密肺癌》，颇受关注。本期为大家介绍《她说：菠萝解密乳腺癌》。作者是曾从事十多年癌症新药研发的科学家、北大客座教授。本书内容都有确切
专家：建议女性在30岁前评估乳腺癌风险
新华社北京3月30日电(记者林苗苗、屈婷)乳腺癌是全球女性最常见的恶性肿瘤。在30日举行的2019年中国肿瘤健康管理大会上专家提示，女性应在30岁前进行乳腺癌风险评估，评估出的乳腺癌高危人群在40岁前提前定期进行乳腺影像学筛查。中国医学科学院肿瘤医院内科副主任马飞说，乳腺癌是我国女性发病率最高的恶
乳房坚挺的女性 更要小心乳腺癌
看似骄傲的坚挺乳房却暗藏着危机。最近，一项关于乳腺癌及其风险因素的认知报告表明，拥有致密乳腺组织的女性乳腺癌患病风险将大幅增加，而人们对此普遍缺乏足够认识，“四分之三的人并未意识到致密乳腺组织会增加女性患乳腺癌的风险”，并且“只有不到一半的成年人能够确定地说出乳腺癌的一些最常见体征及征兆”。报告还指
生气十分钟等于跑三千米?您可消消气吧!
美国心理学家曾做过一项实验，他们把生气的人的血液中所含物质注射在小老鼠身上，发现小老鼠初期会呆滞、不思饮食，最后死去。华东交通大学心理素质教育研究院常务副院长舒曼分析：“人在生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比任何情绪状态下都复杂也更具毒性。有心理学家指出，人生气10分钟耗费的精力不亚于参加一次300
女性长期缺少性生活会引起内分泌失调及乳腺疾病
常听说性生活过度会对身体有害，那么女性缺少性生活的话又对健康有没有危害呢？研究发现，女性长期缺少性生活会引起内分泌失调及乳腺疾病，甚至危害身体健康。 乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性，乳腺增生的发病率
女性乳腺增生会不会影响生育?
其实女性关于乳房方面的疾病有很多，被大众所熟知的有乳腺炎、乳腺癌和乳腺增生。乳腺增生会不会影响生育是每位女性患者都要关注的问题，生育能力对女性是特别重要的，如果因患有乳腺增生而不能生育了，那是何等的痛苦，不论心理还是身体都是双重的打击，那具体乳腺增生会影响女性的生育吗? 1、乳腺增生会影响生育