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当归吃多了会有什么副作用
中医养生

当归吃多了会有什么副作用

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导读当归性温，过量食用会导致体内热气积聚，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结、面部起痘、心烦失眠等上火表现，尤其热性体质人群反应更为明显。当归含有油脂成分，过量食用会加重肠胃负担，刺激胃肠黏膜，导致腹胀、腹泻、恶心等不适。... 当归因补血活血的功效，常被用于日常养生和身体调理，但部分人可能因不了解

当归吃多了会不会上火
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当归吃多了会不会上火

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导读当归吃多了有可能会上火。中医认为当归性温，适量食用可补血活血，但若过量食用，或本身属于热性体质（平时易口干、咽痛、便秘），温性的当归会在体内积聚热气，引发“上火”症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结、面部起痘、心烦失眠等。... 当归作为常用的补血药材，不少人会通过食用当归调理身体，但因其性温

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