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当归泡水喝的正确方法是什么
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当归泡水喝的正确方法是什么

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导读选择无硫熏、质地紧实的优质当归，取3-5克（约2-3片），用清水快速冲洗干净，去除表面灰尘；若当归切片较厚，可轻轻掰成小块，增大与水的接触面积，更利于有效成分溶出。将处理好的当归放入杯中，倒入刚烧开的沸水，水量以没过当归为宜。... 当归作为常用的补血中药材，不少人会选择用其泡水饮用，方便又省

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