荔枝这味药材多半被你糟践了
香甜多汁的荔枝是炎炎夏日深受大众喜爱的水果。不过，荔枝的“身份”可不是你想的那样简单，它不仅美味可口，还浑身是宝，有着独特的中药价值。今天，医生就为大家揭开荔枝作为中药材的保健奥秘。荔枝大有药用荔枝在中医典籍中被誉为“果中美玉”，其味甘、微酸，性温，归脾、肝经。《本草纲目》记载“荔枝气味纯阳，其性微
痛经都是“宫寒”闹的？没这么简单
对于不少女性朋友来说，“每个月的那几天”都曾经历过不适。常听人说，这是“宫寒”在作怪。于是，常见女生们捧着姜枣茶、红糖水，以消除被“姨妈疼”支配的恐惧。痛经真的都是“宫寒”闹的吗？其实也不尽然。“宫寒”指女性肾阳不足，子宫寒冷，气血运行不畅。实际上，“宫寒”只是痛经最常见的一个原因。要想
“黄、累、冷”，三字看出女人气血不足
女子一生经历的经、孕、产、乳四个时期，月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩赖气血化为产力，产后乳汁与血同源，方方面面均以血为用。因此，女性应格外注意调养气血，同时要知道气血不足有哪些关键表现。概括来说，分黄、累、冷三步。黄。气血对人体肌肤有重要的营养和滋润作用。皮肤白里透红、有光泽，代表气血充足，反之
女人气血差，三字来判断
古代医学著作《妇人大全良方》记载：“妇人以血为基本，故机体经常属于气血相对不平衡的状态。”女子一生经历的经、孕、产、乳四个时期，月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩赖气血化为产力，产后乳汁与血同源，方方面面均以血为用。因此，女性应格外注意调养气血，同时要知道气血不足有哪些关键表现。概括来说，分黄、累、