以前中老年人是干眼症的高发群体，但是随着环境的改变，花粉、电磁污染，电子产品的普及，很多年轻人甚至儿童也成为了干眼症的攻击对象。据调查显示：近年来，该眼病偏爱电脑一族和手机党。
办公室白领面对现在的无纸化办公，长期坐在办公桌前面对电脑，甚至熬夜工作、游戏，长时间盯着电脑屏幕而不能自觉眨眼，造成眼部泪液流失，失去保护膜的眼睛，会变得很脆弱，时间长了就会产生眼干、红痒的感觉，这就是干眼症的发生。而还有一部分年轻人喜欢晚上在黑暗当中躺在床上刷微博、发微信，由于手机屏幕小，眼睛必须依靠不断的调整焦距，保证视物清晰，再加上黑暗环境，更加会产生视疲劳，从而诱发干眼症的发生。
干眼症的预防和治疗
1. />
2. 每使用电脑或看电视1小时左右，就应休息10分钟；
3. 使用电脑或看电视时，如果房间光线较暗，应打开背景光或日光灯；
4. 在电脑旁摆放几盆绿色植物，对眼睛视力的调节，有很大好处；
5. 如果需要治疗，建议滴用没有防腐剂的人工泪液，同时辅助上眼睑按摩和热气熏蒸会更好。
眼睛是心灵的窗户，“双目似盈盈秋水”是人人都想拥有的美丽。从健康角度讲，眼睛还是我们人体最累的器官之一。如何呵护好这份美丽和健康，河南省中医院眼科主任医师赵爱霞认为，日常需遵守“三养”原则。动养。动养的重点是要让自己动起来，建议每天适当多活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直会影响视力。此外，每天还要
全球眼睛最美的5位女星：中国仅一人上榜，最后一位美得颠倒众生1.伊丽莎白·泰勒眼睛颜色：紫色伊丽莎白·泰勒不是充满性诱惑力的妖艳，而是一种令尘世中人垂涎的、高高在上的、珠光宝气的艳俗。是那种不需要美
（原标题：眼屎多，暗示健康隐患！如何延缓眼睛衰老） 编者按：“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块
电脑工作者的问题总是很多，当然这是指健康方面，身体方面的不适表现的也十分明显，这让大家都明白，不能这样一直下去了，要运动，同样，有需求就有解决方案，下面要介绍的正是如何应对电脑工作者的运动方案，相信对您的健康有所帮助。社会的进步，高科技的发达，都让电脑工作者的数量越来越多，不过，这种工作最大的副作用
易网在线健康导读：白领怎样预防干眼症？很多白领都是需要每天长时间对着电脑工作的，这样很容易会造成干眼症的出现，那么白领怎样预防干眼症？下面就让我们一起过来看看吧。文章目录一、白领怎样预防干眼症二、干眼症食谱有哪些三、干眼症吃什么水果白领怎样预防干眼症1、白领怎样预防干眼症之经常眨眼在空调房里对着电脑
易网在线健康导读：电脑上班族吃什么可以防辐射？上班族天天上班对着电脑，而电脑的辐射又大，很容易对身体造成损伤，那么电脑上班族吃什么可以防辐射？下面就让我们一起过来看一看吧。文章目录一、电脑上班族吃什么可以防辐射二、电脑上班族抗辐射保养方法三、电脑上班族抗辐射喝什么茶电脑上班族吃什么可以防辐射1、电脑
易网在线健康导读：电脑族如何保养皮肤？如今坐在办公室的上班族们每天都需要面对电脑，长时间的面对电脑会给我们皮肤带来很多问题，那么电脑族如何保养皮肤呢？下面小编就带大家一起了解下。文章目录一、电脑族如何保养皮肤1. 电脑族如何保养皮肤2. 电脑前放这些东西可以护肤3. 电脑族保养皮肤多吃这几种食物二、
易网在线健康导读：电脑族右边肩膀酸痛咋办？肩膀酸痛生活中最常见，主要就是长时间保持一个动作，特别是电脑族最容易出现，为此我们需要找到方法解决，那么电脑族右边肩膀酸痛咋办。文章目录一、电脑族右边肩膀酸痛咋办二、电脑族右边肩膀酸痛原因三、电脑族右边肩膀酸痛食疗方法电脑族右边肩膀酸痛咋办1、电脑族右边肩膀
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些