青光眼的三个危险级别,你了解吗?
护眼知识

青光眼的三个危险级别,你了解吗?

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青光眼初期没有症状而常被忽视,当病情进展到晚期,患者才会察觉,但是已经造成无可挽回的丧失。因此,对于青光眼高危人群,需要定期地进行检查,尽早接受治疗挽救视力。 青光眼患者分为三个危险级别!根据青光眼危险性和遗传性,可将患者分为三个危险级别。1、一级危险人群(1)40岁以上的中老年人;(2)有青光眼家

清明易生肝火 宜多食新鲜蔬菜
四季养生

清明易生肝火 宜多食新鲜蔬菜

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清明时节阳气生发,此时五脏最容易上火,特别是肝火。因此清明时节养生一定要注意降火,下面为大家推荐了4种降火茶饮,日常可以泡着喝。 ①莲子降心火:莲子心和绿茶泡水 这类人群会因着急、心思过重等原因引发心火,而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮。②野菊花降肝火:野菊花泡水 这类人群因焦躁情绪、睡眠质量不好

不同人群使用不同的护眼方法
护眼知识

不同人群使用不同的护眼方法

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学龄儿童护眼保健方法: 1、多让学童凝望远方舒解眼睛睫状肌的紧张,最好与近距离眼睛使用时间等量。 2、注意儿童的营养是否平衡;少吃甜食与酸性食物(如肉类),可降低近视的可能。 3、家中电视放置的位置尽量放在客厅的最远处,保持适当的距离。 4、定期带儿童至眼科或眼镜店检