日常养生 2018-02-22 1304 0

感冒是一种常见的疾病，每个人基本上都有感冒的时候。感冒的时候很不舒服，人会出现头晕、咳嗽和发热等一系列的症状。感冒比较严重的人还会导致高烧不退的现象，感冒的时候呢很多人都会选择在被窝里面躺着。喝几杯热热的白开水，然后闷在被子里出一身的汗情况就会得到很大的缓解。大部分人在感冒的时候，都会选择这样静养的

四季养生 2018-01-29 1826 0

入秋后，由于早晚温差大、气候干燥等原因，咳嗽的人越来越多。如果不想一咳嗽就吃药的话，那就推荐一个止咳效果非常明显的食疗方子给你。“盐蒸橙子治疗咳嗽”是目前流传最热的一个偏方，对小儿咳嗽疗效立竿见影，号称“放倒一切止咳药消炎药”。具体做法为：1、洗净；2、切开；3、在橙肉上撒少许盐；4 、用筷子插几下

四季养生 2018-01-29 2023 0

立冬过后，昼夜温差变大，天气开始变得干燥，此时适当吃些应季果蔬，可起到较好的去燥润肺功效，缓解口鼻干燥带来的不适。那么，此时润肺去燥的食材有哪些？香蕉：有润肺、滑肠、解酒毒及降压的作用。但香蕉性寒，胃肠虚寒者不宜食用，否则易致腹泻。梨：性凉味甘，有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效，可生食、榨汁、炖

日常养生 2018-01-02 526 0

冬季天气寒冷，不注意就感冒咳嗽，一般感冒都伴随着咳嗽，然而咳嗽又是最难治疗的。大家可以用下面这些食疗妙招，效果比吃药更有效额，一起看看厨房中治疗咳嗽的小偏方吧!1、红白糖煮豆腐材料：老豆腐一块，红糖，白糖各20g做法：把豆腐中间挖一个洞，放入红、白糖，在放入碗中隔水蒸30分钟。一次吃完，连服四次。

日常养生 2018-01-02 2039 0

冬季天气干燥，容易出现上火、咳嗽、感冒等症状，而咳嗽又是比较难受的，一般治疗过程也是较长的，而且还要不断吃药，如何快速有效治疗咳嗽呢?小编就为大家介绍一些缓解咳嗽的食疗方法。冬花茶款冬花10克，绿茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。上药放入砂锅中，加清水适量，煮沸后煎10分钟，滤汁，加蜂蜜适量服用，每日

美食菜谱 2017-09-27 1837 0

胖大海泡水喝能够很好的利咽解毒，非常的适合那些嗓子使用过度或者是感觉不舒服的人群服用。虽然我们都知道胖大海泡水喝对嗓子好，但是除此之外还有哪些好处并不是很清楚，今天小编就来和大家一起说说胖大海泡水喝的功效，一起来了解下吧！胖大海的功效与作用1、治疗咽喉痛 你了解到胖大海的功效与作用有哪些呢，我

日常养生 2017-09-20 1956 0

将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。

美食菜谱 2017-09-18 1951 0

秋季咳嗽吃什么药膳好　　1、马蹄煮百合材料：马蹄、百合、雪梨、冰糖。做法：马蹄洗净之后去皮，切成末；雪梨一样起皮之后切成小块；如果用的是干百合要提前用水泡发20-30分钟，然后把3种食材一起放进隔水炖的炖锅中蒸煮到食材熟透即可，食用之前加一些冰糖调味即可。功效：马蹄以及百合、雪梨都是不错的润肺食物，

日常养生 2017-08-23 278 0

秋季天高气爽，空气干燥，湿度小，人易出现咽干、干咳等症状，这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时，应少吃辛、辣食物，如葱、姜、辣椒、胡椒，防止辛温助热，加重肺燥症状。 秋季养生要坚持少辛多酸，所以多吃醋是必不可少的，蜂蜜是秋季养颜美容的佳品，所以秋季养生懂得争“蜂”吃“醋”。,