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视力恢复训练最佳方法

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在现代生活中，视力问题困扰着许多人。其实，通过一些科学的训练方法，视力是有可能得到改善和恢复的。下面为大家介绍一些有效的视力恢复训练方法。贝茨方法与眼球运动　　贝茨方法原理:贝茨方法强调通过自然的方式调节眼球功能，它认为眼睛的很多问题是由于紧张和不良习惯导致的。通过一系列特定的训练，可以放松眼部

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