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2020年09月28日每日养生小知识健康简报,星期一!健康是一种生活态度!
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2020年09月28日每日养生小知识健康简报,星期一!健康是一种生活态度!

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2020年09月28日健康养生简报,星期一!在这里,生活原来可以更健康!健康新闻1、中秋国庆长假作息时间宜张弛有度健康养生跟随月亮走2、痰最喜欢藏在肺脾肾3、身体内置“排毒系统软件”饮食搭配“排毒”全是坑骗4、为什么秋季蚊子猛于虎?5、中消协双节消費提醒:出行勿忘疫防聚餐厉行节约6、市场管理质监总局:8种月饼发觉菌落总数、过氧化值等不合规管理难题7、电子社保卡推多种服务项目8、青岛市:进行核酸检测

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中秋国庆长假作息时间宜张弛有度 健康养生跟随月亮走

月亮 卫气

中秋国庆长假作息宜张弛有度  养生跟着月亮走国庆节,是全民共欢庆的大节日;中秋节,是象征团圆的传统佳节。巧合的是,今年这两个节日同时出现在10月1日这一天。据了解,在21世纪,这种巧合仅出现4次,上一次是2001年,另外两次是2031年和2077年。在双节到来之前,很多人早早就做好了假期规划:和家人

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痰最喜欢藏在肺脾肾

痰瘀 痰热

阵阵秋风吹来,天气骤然转凉。此时,湿邪容易乘虚侵入身体,产生咳、痰等痰湿疾病。痰湿要从“津”谈起。津是人体的津液,停滞或部分停滞后就会变成湿邪,湿邪停聚变成水,水积聚变成饮,饮凝滞则成痰湿。痰湿的可怕之处在于,它游走身体各处,停滞在哪里,相应脏腑就会出问题。中医认为,痰湿的产生主要受脾、肺、肾三大脏

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身体内置“排毒系统软件”饮食搭配“排毒”全是坑骗

排毒 身体活动

“排毒饮食”可不是新鲜事,世界上许多地方很久以前就有类似概念:人们认为身体在不停产生毒素,需要通过某些食物调整“清洗”身体,“排出”毒素。但“排毒”只是一个营销概念,并没有任何科学依据。对于“有毒物质”,人体有三道防线来对付。第一道防线,是皮肤、呼吸系统和消化系统。这些系统直接把许多有毒有害的物质挡

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为什么秋季蚊子猛于虎?

越冬 蚊子叮咬

老人们常说,入了秋,蚊子的嘴一“开花儿”就不能再叮人了。事实上,秋天的蚊子反而猛于虎。据北京市疾控中心监测显示,北京蚊虫高峰期是每年的6、7、8三个月。入秋后,9月份蚊虫密度一般比8月份降低约30%~40%,但是为什么蚊虫叮咬人的现象依然较多呢?疾控专家介绍说,主要是两个原因:一方面,进入秋季后昼夜

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中消协双节消費提醒:出行勿忘疫防聚餐厉行节约

双节 出行

中新网9月25日电 25日,中消协网站刊发“双节”消费提示,提醒广大消费者出行勿忘防疫,聚餐厉行节约。提示指出,目前,国内新冠肺炎疫情防控形势逐渐好转。据业内预测,今年“双节”长假旅游人次可能达到6亿,多家旅游机构发布的数据也显示,今年“双节”假期期间,游客的出游热情高涨,有望迎来今年首个旅游高峰和

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市场管理质监总局:8种月饼发觉菌落总数、过氧化值等不合规管理难题

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人民网北京9月27日电(董童)日前,国家市场监管总局于官网发布的《关于12批次食品不合格情况的通告》(以下简称“通告”)提出,近期,市场监管总局组织食品安全监督抽检,抽取粮食加工品、食用农产品、食盐、食糖、茶叶及相关制品、乳制品、饮料、酒类、糕点、炒货食品及坚果制品、饼干、方便食品、薯类和膨化食品、

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电子社保卡推多种服务项目

社保卡 电子卡

人力资源和社会保障部发布的统计数据显示,截至今年6月份,全国电子社保卡签发已经突破2亿张。每7位社保卡持卡人中,就有1位同时申领了电子社保卡。人社部电子社保卡工作负责人表示,电子社保卡是社保卡线上应用的有效电子凭证,与实体社保卡一一对应,由全国社保卡服务平台统一签发和管理。与实体社保卡一样,电子社保

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青岛市:进行核酸检测近14万份結果所有为阴性

核酸检测 阴性

针对山东港口青岛港2名装卸工人感染新型冠状病毒,青岛市已对151089名一般接触者、社区排查人群及相关从业人员开展核酸检测,已完成核酸检测139658份,结果全部为阴性。青岛市疫情防控专家组组长、青岛市疾病预防控制中心副主任张华强介绍,截至9月26日8时,青岛市已排查到密切接触者209人,全部实行集

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融合开学入学教育进行抗疫精神宣传策划

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新华社北京9月26日电 日前,中央宣传部、教育部联合印发通知,对全国各类学校结合开学入学教育开展抗疫精神宣传作出部署。通知指出,新冠肺炎疫情是新中国成立以来遭遇的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的重大突发公共卫生事件。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,14亿中国人民坚韧奉献、团结协作

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秋冬季时节警醒轮状病毒浸染婴儿父母该怎样维护小孩?

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秋冬季节,临床多发婴幼儿秋季腹泻,而轮状病毒是引起儿童重症腹泻的最重要病原,但很多家长对轮状病毒腹泻还存在一个误区,认为只是普通的拉肚子,往往因此延误治疗时机。日前,就秋冬季婴幼儿免疫知识科普——轮状病毒疾病教育问题,首都医科大学附属北京儿童医院感染内科副主任刘翠英接受采访时如此表述。据世界卫生组织

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国家卫健委:9月26日新增确诊病例14例均为境外输入病例

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人民网北京9月27日电(董童)国家卫生健康委于今日在官网发布的《截至9月26日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》(以下简称“情况”)提出,9月26日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例14例,均为境外输入病例(辽宁4例,福建4例,四川3例,广东2例,上海1例);

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亲朋好友聚会活动别随意亲娃,当心散播“亲吻病”

传单 亲吻

亲友聚会别随便亲娃,小心传播“亲吻病”  专家提醒,90%以上的成人感染过EB病毒,爱孩子就要保护好孩子,避免过分亲密长沙晚报全媒体记者 徐媛 实习生 刘元元亲友聚会,萌娃们最受宠,可爱的小脸蛋捏一下,粉嘟嘟的小嘴亲一口……湖南省儿童医院肝病中心主任医师欧阳文献提醒,国庆中秋长假,亲近宝宝表达爱意要

2020年09月27日每日养生小知识健康简报,星期日!健康是一种生活态度!
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2020年09月27日每日养生小知识健康简报,星期日!健康是一种生活态度!

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2020年09月27日健康养生简报,星期日!在这里,生活原来可以更健康!健康新闻1、怎样杜绝“粉色凶手”?乳腺疾病科谱征文活动起动2、海关总署:从巴西进口的冻带鱼内包装样版验出新冠病毒核酸呈阳性3、把人民健康放到优先发展战略地位4、国家卫健委:9月25日新增确诊病例15例均为境外键入病例5、抑郁症和痴呆症如何区分?教你鉴别痴呆症的小技巧6、防备心梗发作需管理方法好胆固醇7、国家卫健委:坚持不懈“四

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怎样杜绝“粉色凶手”?乳腺疾病科谱征文活动起动

乳腺疾病 子刊

中新网北京9月26日电 快节奏的现代生活,乳腺疾病作为女性的常见病、多发病,成为危害现代女性健康的主要疾病。今天,记者从中国医药教育协会乳腺疾病专业委员会获悉,该委员会面向全国乳腺专业医护人员、科研工作者等发起“乳腺疾病科普文章、科普视频征文活动”,旨在向社会提供更专业、更可靠的科普知识,让女性更注

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把人民健康放到优先发展战略地位

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  “人民健康是社会文明进步的基础,是民族昌盛和国家富强的重要标志,也是广大人民群众的共同追求。”在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上,习近平总书记强调,研究谋划“十四五”时期卫生健康发展,要站位全局、着眼长远,聚焦面临的老难题和新挑战,拿出实招硬招,全面推进健康中国建设。  没有全民健康,就没有

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国家卫健委:9月25日新增确诊病例15例均为境外键入病例

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人民网北京9月26日电(董童)国家卫生健康委于今日发布的《截至9月25日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》(以下简称“情况”)提出,9月25日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例15例,均为境外输入病例(四川9例,广东3例,天津1例,福建1例,陕西1例);无新增

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抑郁症和痴呆症如何区分?教你鉴别痴呆症的小技巧

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近日,北京中医药大学东方医院门诊来了一个老大爷,家属说他2个月前老伴去世了,然后逐渐出现失眠,经常丢三落四的症状,只愿意自己在椅子上发呆,原来喜欢看电视,现在连电视都懒得开,时不时悲伤哭泣,医生给他做了详细检查,发现这位老大爷其实是抑郁症,而不是老年痴呆,给予抗抑郁药物治疗后,抑郁和健忘症状好转。那

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