很多人被齿痕舌、饭后胀闷、吃一点就不消化的问题缠上，导致最近问云斛和中丸的人特别多，今天咱们来聊聊这款产品，看看它到底有什么成分，能发挥什么效果。
一、云斛和中丸配方是什么
根据产品信息，云斛和中丸属于方便食品，不是药品，也不是保健食品。包装上明确写了“本品不可代替药物”。
它的配料有铁皮石斛、茯苓、人参、鸡内金、山药、灵芝、薏仁、莲子、芡实、白扁豆、赤小豆、山楂、麦芽、低聚木糖、蜂蜜，属于药食同源的食材组合。
二、云斛和中丸的成分有什么功效
1、调理胃阴不足
云斛和中丸的核心成分是铁皮石斛。铁皮石斛性微寒，走胃经和肾经，主要作用是益胃生津、滋阴清热，配上山药、莲子，能润滑胃黏膜、补充胃里的津液。
2、改善脾虚食积
云斛和中丸配方里含有人参、茯苓、山药、白扁豆、薏仁、芡实等，可以健脾益气；还有山楂、麦芽、鸡内金等，可以消食导滞。因此有助于增强脾胃的运化能力，改善大便偏稀或者粘马桶等问题。
三、服用云斛和中丸注意事项
如果老友的问题是胃阴不足兼有脾虚食积，可以考虑服用。
价格上，不同渠道的云斛和中丸有差异，有的标68元左右一盒，有的标98元，规格是216克（9克×24粒），吃法是每天1到2次，每次1到2丸。买之前对比一下克数和单价，别只看标价高低。
不适合的情况，老友们要对号入座：
第一，脾胃虚寒、寒湿偏重的人不建议用。石斛性微寒，寒湿体质的人吃了可能加重脾胃负担，反而肚子更不舒服。怎么判断自己偏寒湿？平时怕冷、吃凉的容易拉肚子、舌苔白腻、手脚不温，这类情况就不对路。
第二，孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿不宜食用，产品信息里写得很明确。
第三，对配料中任何成分过敏的人不要碰。
第四，如果胃病已经明确诊断，比如胃溃疡活动期、萎缩性胃炎伴肠化、幽门螺杆菌感染，该去医院该吃药吃药，别把调理的希望押在一款方便食品上。
综上，云斛和中丸的配方主要针对的是胃阴不足加脾虚食积等常见亚健康问题，能缓解口干、反酸、饭后胀、消化慢等小毛病。但不是药物，不能代替药物治疗胃病。
