惊蛰节气养生攻略

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由于她的自我毁灭性喉咙，她的医生刚从死亡线上撤回的一名妇女被送往医院的重症监护病房，因为跳楼造成了股骨骨折。事实证明，多次寻求自我追求的原因是她长期患有抑郁症和精神分裂症。面对春季精神疾病的高发，医生提醒市民，对于家中条件相似的人，应加强预防。——注意观察和及时治疗，避免对自

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春季排毒养颜正当时中医推荐六种美肤茶。春季一到，气温回升，生机勃勃，鸟语花香。春季不仅是焕发生机的季节，MM在这个季节也要尽情展示自己的美丽。可不幸的是，有的MM脸上却有色斑、痘痘，甚至是皱纹等。中医指出，女性气血失调会出现肌肤问题。其可通过养生茶饮进行调理，下面就来详细介绍下中医推荐的六种美肤茶：

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粥和汤是对女性健康非常有益的食物，特别是对于经常喝汤的女性。什么样的汤适合春天的女性？如果你想抬起脸，补血，你可能想尝试以下四种美容汤。通过饮食疗法改善皮肤状况比任何化妆品更有用。浆果桂皮鲜汤：蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实&rd

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老年人消化能力随之减弱，适当喝粥利于消化吸收。白米粥做起来简单省时，喝起来软和好嚼，不少老人都把它当成首选，但白米粥营养太过单一，老年朋友不妨变些花样，多往粥里加点料。传统观念中，白米粥一向被视为“最养人”的食物，大米经过长时间煮制，水分含量更高，淀粉糊化更充分，也就更容易被

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春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。然而，春天不但是流感、流脑等各种传染病的高发季节，而且冠心病、胆结石、肝炎、精神性疾病也常常容易在春天复发。俗话说“一年之计在于春”，因

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春季是个养生的好季节，食物是比较清淡的，多吃些粗粮，这样才能帮助我们在春季的时候良好的身体进行排毒，在饮食中有很多都是比较适合的身体排毒的，下面我们就给大家说说春天里清热去火的时令蔬菜。翡翠苦瓜盅薄荷叶茯苓粥食材：苦瓜、香菇、虾仁、榨菜少许。做法：在苦瓜切开后，掏空苦瓜里籽瓤，过水煮熟捞起备用;将水

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减肥大拌菜的材料可以根据你自己喜欢，凡是可以用作凉拌菜的菜都可以越吃越瘦才是减肥的王道。减肥大拌菜原料：苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、樱桃小萝卜、洋葱、紫甘蓝减肥大拌菜做法：1、黄瓜去皮切片，小萝卜去蒂切片，西红柿洗净备用2、苦菊洗净撕成小朵，生菜洗净撕成小朵3、洋葱切圈，紫甘蓝撕成小朵4、将洗好切好

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春季养脾胃居首，“多甘少酸”是春天的饮食原则。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春季饮食应“省酸增甘，以养脾气”。“甘味”食物能滋补脾胃，温补人体阳气并促进阳气生发，而“酸味”性收敛，多吃不利于春

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黄曲霉毒素，这个化学名词对很多人来说并不陌生。早在1993年，它就被世界卫生组织癌症研究机构划定为1类致癌物， 在自然界所有物质中毒性名列第一。最让人无奈的是，这种剧毒致癌物很可能就存在于我们的日常饮食中。它是怎么产生的？一般藏在哪？应该如何远离？ 《生命时报》特邀山东大学营养与食品卫生研究所教授蔺

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类风湿关节炎这种疾病我相信大多数人都不会陌生很多人都曾经听说过类风湿关节炎并且类风湿关节炎也给人们带来了很多困扰，类风湿关节炎这种疾病虽然十分的常见，但是类风湿关节炎也会十分影响人们的正常生活以及身体的健康。类风湿是一种很常见的疾病，严重影响大家的正常生活。那么大家知道预防类风湿的措施有哪些吗?了解

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不同的肤质应该使用不同类型的洗面奶，香奈儿洗面奶和cpb洗面奶卖的都比较好，如果是油性皮肤，应该是其中的哪种洗面奶呢?如果你不是油皮，那么可以选择cpb洗面奶，含有淡淡的花香一样的味道，淡淡的粉色的膏体。既避免了纯氨基酸洁面的过于温和(容易洗不干净脸)，又避免了长期使用纯皂基洁面对皮肤的伤害。香奈儿