食材：带鱼 料酒 葱姜 辣椒粉 孜然粉 植物油 盐 胡椒粉 淀粉
把带鱼洗净收拾干净，切块，在鱼身两面每隔2-3mm切出刀痕
把葱姜洗净切末
把带鱼用料酒葱姜末和少许的盐胡椒粉腌制30分钟
把带鱼用厨房吸油纸吸去多余水分
把带鱼身均匀的拍上干淀粉
电饼铛通电预热，刷上一层植物油，加带鱼，按下适合的功能键，听到滴滴的响声
翻面继续煎到带鱼两面金黄色
腌制好的带鱼如果水份多，就用厨房吸油纸吸去 淀粉不用拍的太多 煎的时候不要加辣椒粉孜然粉要不一煎就糊了
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鼻炎是生活中常见的鼻部顽疾，一般由多种因素造成。患者在日常生活、工作中会不由自主的打喷嚏和经常性的流鼻涕，这在公众场所大大影响患者的形象；而持续性的鼻塞，更会严重影响患者形象、休息。俗话说“治病先治病”，如果想要根治鼻炎，首先就要对鼻炎有一定的了解。只有这样，
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薤白，别名薤根、野蒜，百合科、葱属绿色植物。在许多地区，它被作为蔬菜水果服用，实际上它還是一味比较常见的中草药材。那麼薤白的作用与功效有什么呢？下边一起来瞧瞧吧。薤白的作用与功效1.除菌消肿因为它带有蒜头辣素，针对肠胃内的多种多样病菌能够 具有显著的抑制效果，是感柒病症病人的饮食疗法上品。2.促消化
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