地骨皮作为一种药食同源的材料，合理的去服用，能起到不错的清热解毒、辅助调理三高等效果，并且搭配合适的材料，还能让这些效果更强，那么地骨皮的最佳配方是什么呢？没搭配过的对此不了解，下面为大家盘点地骨皮4个最佳搭配。
一、地骨皮的最佳配方
地骨皮的配方很多，具体哪个配方是最佳，需要根据患者的身体情况来具体分析，因此是因人而异的，最合适的才是最佳的。以地骨皮搭配绞股蓝为例，地骨皮和绞股蓝都是药食同源的材料，其中地骨皮含有多糖、黄酮类物质等营养素，而绞股蓝则含有皂苷等营养素，这些营养素被人体吸收以后，能强化彼此的效果，帮助人体更快的代谢掉体内的糖分和甘油三酯、胆固醇，从而起到辅助降血脂、血糖、血压的效果，维护心血管的健康。
二、盘点地骨皮4个最佳搭配
1、秦艽
秦艽是能辅助清热解毒、加快代谢的药食同源材料，与地骨皮搭配起来泡水饮用，能增强彼此的清热解毒、加快代谢的效果，从而更好的改善人体内热堆积导致的口干舌燥、目赤肿痛、浑身燥热等不适症状，以及血脂、血糖堆积等原因导致的血糖、血脂偏高等问题，维护人体健康。
2、绞股蓝
绞股蓝也是一种能清热解毒的材料，且其中的皂苷成分能刺激胰岛，增强胰岛素的敏感性，加速胰岛素分泌，因此与地骨皮搭配以后，能综合其中的黄酮类物质以及多糖等成分的效果，帮助增强彼此代谢血脂和血糖的功效，还能更好的发挥清热解毒的效果，能从多个方面维护身体健康。
3、枸杞
地骨皮与枸杞子属于同源材料，因此搭配起来去泡水饮用，能增强各自的滋补肝肾效果，有助于更好的改善因为肝肾亏空等原因导致的多种不适症状，比如体力不支、腰膝酸软、勃起困难、早射等，让人体更为健康，性功能更为强悍，适合肝肾亏空的人群去合理的服用。
4、菊花
菊花在清热解毒方面的效果很不错，而地骨皮也是能清热解毒的材料，因此搭配在一起去泡水饮用，能让清热解毒的效果更好，从而有效的改善人体因为内热堆积导致的身体不适症状，比如身体燥热、目赤肿痛、头晕脑胀等，让人体更为舒适，大脑更为清爽，适合有内热问题的人群去搭配饮用。
以上就是本文的全部内容，地骨皮的搭配很多，有需要的要根据自身实际情况去选择合适的搭配，最好是在中医师的指导下去配伍，能让配伍剂量更为精准，效果更为对症。另外，对地骨皮过敏者禁用，避免导致过敏，危害身体健康。
