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春季养胃3道粥品推荐 肠胃不好的人饮食上注意以下5点
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春季养胃3道粥品推荐 肠胃不好的人饮食上注意以下5点

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现在很多白领胃都不好，动不动就会胃痛胃胀胃酸等，这很大一部分原因就在于白领们饮食不规律。既然胃病是“病从口出”，那么我们养胃防病也可以从饮食上了加以预防调理。下面就介绍一些食疗养胃方法与养胃的饮食禁忌。春季养胃3道粥品1、红薯粥取100克红薯洗净去皮，切成2厘米见方的块，与淘净的粳米150克共放入锅

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