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夏天喝绿茶有什么好处？夏天为什么喝绿茶
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夏天喝绿茶有什么好处？夏天为什么喝绿茶

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夏天喝绿茶有讲究，但是很多人都不知道。古人就有饮茶去火的习惯。但是绿茶真的适合大家喝吗?炎热的夏天来了，很多人都有喝绿茶清热降暑的习惯。茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。火为百病,火降则上清矣。夏天喝绿茶有讲究绿茶为所有茶叶中营养成份保留最多的茶，为不发酵茶，其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%

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