易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 宝贝眼睛发育的食谱
护眼知识

宝贝眼睛发育的食谱

146

　　鱼肉小饺子（适合10个月以上的宝贝）　　原料：去骨刺新鲜鱼肉、黄瓜、葱末、鸡精、饺子皮（直径不超过4厘米）、番茄酱各适量。　　做法：　　鱼肉洗净，先用刀背斩成茸状，黄瓜去皮擦细丝;把鱼肉和黄瓜细丝搅拌在一起，少加上点盐及葱末、鸡精等调成馅，包成小饺子;待蒸熟或煮熟后，蘸上番茄酱食用。　　营养小

'); })();