这几种果蔬,能养肝,可常吃,别忽视了!
日常养生

这几种果蔬,能养肝,可常吃,别忽视了!

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说到肝脏,恐怕是最近大家都很关心的健康问题,毕竟每次看新闻总能看到很多关于肝脏疾病的新闻,所以,大家也越来越重视肝脏的健康了。肝脏的健康离不开我们平时坚持的好习惯,像作息规律、早睡早起、饮食健康、保持良好的心情等都是护肝小方法,像经常熬夜、喝酒抽烟、动不动就跟人生气这种就不要学了,太伤肝!养肝,离不

养肝吃什么好?肝脏不好怎么补?
日常养生

养肝吃什么好?肝脏不好怎么补?

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说到肝脏,恐怕是最近大家都很关心的健康问题,毕竟每次看新闻总能看到很多关于肝脏疾病的新闻,所以,大家也越来越重视肝脏的健康了。肝脏的健康离不开我们平时坚持的好习惯,像作息规律、早睡早起、饮食健康、保持良好的心情等都是护肝小方法,像经常熬夜、喝酒抽烟、动不动就跟人生气这种就不要学了,太伤肝!养肝,离不

小李子瘦身成功恢复颜值,减肥就是一把“整容刀
健身方法

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很多人问,小李子什么时候减肥啊。从以前的小鲜肉变成胖仔,画面真的亮瞎双眼。 曾经的小李子,360度无死角,双眸动人,是真“颜王”。 不过小李子近期好像瘦了不少,有人不禁吐槽:减肥真是像整容。之前发福一直被吐槽,现在突然瘦下来,竟是因为电影的角色需要,在新电影《好莱坞往事》饰演的角色形象可不是个中年

生活中的“纯天然药”,平时都吃得到
日常养生

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现代人注重养生,都知道是药三分毒。所以很多人生病的时候会尽量选择不吃药,因为通过生活中的一些天然食物往往就可以达到治病的目的~李子:清肝涤热李子不仅色泽艳丽、汁多酸甜,还含有丰富的糖分、果酸、多种维生素和矿物质。李子性温,味甘酸或苦涩,具有泻肝利水、清热生津等功用,适用于阴虚发热、口渴心烦、肝硬化腹

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