易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 炎热夏季
炎热夏季，水果怎么吃既解暑又养生！
四季养生

炎热夏季，水果怎么吃既解暑又养生！

1070

夏天是水果种类最多的的季节，但是对于不同的体质的人来说，并不是所有的水果都适合每个人吃。而且针对不同人的体质，同一种水果食用过量会出现不同的效果，有些水果会可使身体产生热量，有些寒凉水果则可以解燥热，若不了解不能合理食用，则会出现反作用，伤害身体。所以在夏天吃水果的时候要根据自己的体质，要选择对自己

'); })();