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夏季吃什么食物降火 夏季如何防止上火

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夏天天气比较热，大多数人都喜欢待在空调房里，由于空调房内比较干燥所以很容易上火。下面健康之家小编带您去看看夏季吃什么食物降火?夏季如何防止上火?夏季吃哪3种食物能降火养生1、西瓜步入夏季，各种应季的水果成为很多食客们的舌尖美食，其中西瓜便是夏季中最为常见的一种食物。那么多吃西瓜能起到哪些养生功效呢?

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