爱护宝宝眼睛的基本常识

爱护宝宝眼睛的基本常识


  在宝宝眼里,新奇的世界永远都看不够,但是年幼的宝宝眼睛非常需要保护,躁色及过度用眼都将直接影响到宝宝眼睛健康。如何为宝宝营造一个健康的护眼环境?

如何让宝宝有一双明亮而健康的眼睛,是每一位爸爸妈妈都该做足的学问。在宝宝眼睛发育过程中,该让宝宝看什么,让宝宝怎么看,都将直接影响到宝宝的视觉健康。

宝宝眼睛功能及特点

新生儿

刚出生的宝宝,眼睛常闭合,有时一睁一闭,最初几天眼球运动没有目的,数天后开始注视灯光,强光刺激可引起闭眼睛,看物体是单眼看,此时视觉结构、视神经尚未成熟,视力只有成人的1/30。

母子健康爱心堤示

在这一时期应尽早为宝宝做全面检查,以检测宝宝的眼睛是否有先天异常。

2~3岁

1个月的宝宝,视力只有光感,并不能看清物体。一般出生3个月后才会追随眼前的物体看,但视野只有45度左右,而且只能追视水平方向和眼前18~38厘米的人或物,所以有时候会表现出“斜视”。4个月时,宝宝开始建立“立体视觉”。到6个月时,宝宝看物体是双眼同时看。而距离及深度的判断力也继续发展。

母子健康爱心堤示

此时期宝宝的视力为“可塑期”,若视线被遮住,则视力将无法继续发育,甚至退化,所以,即使宝宝患上眼疾,也尽量不要对宝宝的眼睛进行包扎,以免影响视力发育。

3岁以后

1岁到3岁时期,立体视觉已逐渐建立完成,已快接近成人,但此时极易丧失视力。4~5岁各种眼部生理反射已形成并趋于稳固,此时已不易丧失视力。8至9岁时,视力发育已完成,不会再有变动。

母子健康爱心堤示

此时期宝宝独立活动增多,谨防眼外伤,防止扎伤、烧伤和异物损伤,不宜长时间用眼。

不该看电视

随着宝宝眼睛发育逐渐成熟,视野范围越来越广,对色彩鲜艳的玩具或活动性物体有极大好奇心和兴趣,此时,五颜六色的电视画面就是宝宝的最爱,但是,看电视对宝宝的眼睛是有极大伤害的,由于电视画面切换很快,宝宝要想看清楚,注意力必须高度集中,眼睛处于高度紧张,这必然会加重眼睛负担,宝宝眼睛自我调节能力有限,很容易使宝宝眼睛健康出现问题。

母子健康爱心堤示

减少宝宝看电视或玩电脑的次数和时间,每次20分钟左右,休息几分钟,以减轻眼睛负担。看电视后,暂时不要让宝宝马上看近处小东西,最好带宝宝到室外望望远处。

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