护眼知识

白内障患者应早发现早治疗
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白内障患者应早发现早治疗

白内障 晶状体

白内障是眼科疾病中最常见的致盲和视力残疾的原因。在眼科疾病中,约有25%的患者有白内障。产生白内障的原因有老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等都可引起晶状体囊膜损伤,使其渗透性增加,丧失屏障作用,或导致晶状体代谢紊乱,使晶状体蛋白发生变性,形成混浊。在人

视力模糊眼睛胀痛,多看手机后如何护眼?
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视力模糊眼睛胀痛,多看手机后如何护眼?

眼睛 热敷

如今许多人一有空就掏出手机翻看,导致视力模煳、眼睛胀痛,以下三招可以缓解。1、快速眨眼。缓慢深唿吸,吐气时快速睁眼和闭眼,慢慢把气吐干净。2、瞅鼻尖,同时辅之以远望。3、闭着的眼睛上用毛巾冷热敷交替重复30秒。当然,要想彻底遏制视力衰退,关键还在于节制玩手机的频率。另外,眼睛近视主要还

手机贴膜带来的视力伤害不容忽视
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手机贴膜带来的视力伤害不容忽视

贴膜 使用者

手机已经成为现代人必备的生活必需品,在动辄2000-3000元甚至超过5000元的爱机面前,很多人选择第一时间将它保护起来。一方面,手机贴膜可以保护手机屏幕上方的玻璃覆盖不受划痕的侵扰;另一方面,手机贴膜却被传说会影响使用者的视力。那该如何抉择呢? 手机贴膜影响视力,不建议

教你如何护理框架眼镜?
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教你如何护理框架眼镜?

镜片 眼镜

近年来,越来越多人佩戴眼镜,非主流、五颜六色的框架更是层出不穷。如果说配戴眼镜是一种普遍的现象,那学习框架眼镜的护理则是每个人的“必修课”。1、旋转方法如果是暂时性放置眼镜,请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜,会磨花镜片。2、擦镜片的方式使用清洁的专用拭镜布,注意务必用手托住擦拭

斜弱视是眼病,治疗要趁早
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斜弱视是眼病,治疗要趁早

弱视 孩子

眼睛是人类心灵的窗口,小儿斜弱视不仅伤害孩子视力健康,也给很多家长造成痛苦。那么,家长应怎样帮助孩子预防斜弱视呢?1、预防斜视要从婴幼儿时期抓起,家长要注意仔细观察孩子的眼睛发育和变化。2、婴幼儿在发热、出疹、断奶时,家长应加强护理,并经常注意双眼的协调功能,观察眼位有无异常情况。3、

八种生活习惯让眼睛很受伤
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八种生活习惯让眼睛很受伤

眼睛 视力

对于常年面对电脑、手机的白领来说,用眼的程度可是比一般人要高的多,给眼睛带来的负荷也大大增加。那么,生活中,有哪些不良的习惯会伤害眼睛?“多屏”时代,保护眼睛有何简单实用的方法吗?今日,我们一起来看看。向9大伤眼习惯说不1、经常熬夜、睡眠不足如果经常工作到深夜,早晨又要赶着去上班,那么

这些错误的眼部护理方法你还在用吗?
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这些错误的眼部护理方法你还在用吗?

冲洗 异物

眼睛是心灵的窗户,同时眼睛也很脆弱,需要我们细心呵护。在生活中,当我们的眼睛受伤或不舒服时,认清护眼误区,掌握正确的处理方法很重要。1.打击、跌撞、交通事故是眼挫伤的常见原因。眼眶周围组织血 管分布丰富,当受到钝性打击时,易造成皮下出血而出现青紫肿块、眼内出血、眼眶骨折,角膜与巩膜破

眼睛干涩、浮肿、疲劳、有血丝的护理小技巧!
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眼睛干涩、浮肿、疲劳、有血丝的护理小技巧!

眼睛 视力

上班族每天朝九晚五地工作,眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模煳,电眼魅力不再,电脑辐射对眼睛的伤害也很大,所以一些护眼小方法还是值得好好学习一下的。枸杞子的三种食疗配方1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够改善视力模煳及流泪的现象。2.枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

年轻时高度近视,以后会不会瞎?
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年轻时高度近视,以后会不会瞎?

近视 高度

近日,有眼镜族向我院医生倾诉烦恼,8年没换眼镜了,此前怕度数上升一直不敢去配镜,结果好不容易决定换眼镜,发现度数上升得惊人,从三四百度,上升到五六百度了,看着600多度厚厚的镜片,产生了深深的恐惧感,照这速度发展下去,以后会不会瞎?高度近视以后究竟会不会瞎?1、狭义的瞎:指视力丧失到全

六招科学赶走视疲劳,“释放”你的眼睛!
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六招科学赶走视疲劳,“释放”你的眼睛!

眼睛 如图

90%的上班族由于长期对着电脑,经常感到眼部干涩、发痒和疲劳。六个动作的瑜伽眼保健操能提高眼睛运动的力量和灵活性,正像瑜伽能提高身体力量和灵活性一样。练习一周后就可收到明显效果。1.晨起舒展式(如图1)做法:早上起床后,盘腿坐于床面,把注意力集中在唿吸上;眼睛向上看、向下看各5次,然后

眼睛为什么会散光?
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眼睛为什么会散光?

散光 角膜

近视已经很苦恼了,可是近视偏偏又“遇上”散光,更是让人抓狂!不少人都很费解:我的眼睛为什么会散光呢?散光是什么?散光是屈光不正的一种,与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的,有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因,就是由于角膜上的这些厚薄不

儿童远视比近视危害更大
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儿童远视比近视危害更大

近视 远视

多年来青少年的近视率一直居高不下,如何有效防治近视成了全社会共同关注的问题,而家长们也愿意尝试各种方法帮孩子保住视力。事实上,除了近视,影响孩子眼健康的还有其他眼病,它们带来的影响可能比近视更严重,家长也应该放一些注意力在这些眼病的早期诊断治疗上。应该将我们常说的“保护视力,预防近视”

孩子暑假护眼五大方法
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孩子暑假护眼五大方法

视力 孩子

一年一度的暑假又来了,暑假对于孩子们来说非常关键,有的家长会安排孩子补习功课、培训技能等等,有的家长会带孩子出去旅游,美好的童年,我们的家长应该照顾孩子的想法,而不应该一味的让孩子补习,对于孩子来说不仅仅是心理上伤不起,眼睛更伤不起,通过一个学期的繁重学习后,眼睛已经疲惫不堪,暑假正好

学生近视预防控制与治疗
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学生近视预防控制与治疗

近视 孩子

现在,家长望子成龙的迫切心情给孩子施加过多的学习压力以及高科技电子产品都让孩子们的眼睛很受伤,视力问题随之而来,而且很多孩子一旦出现视力问题以后,因为得不到及时的治疗而使得近视的度数迅速上升,从而形成高度近视,这将给孩子一生带来太大的遗憾。 请多给一点时间让孩子好好休息、玩

勿混淆干眼症和角膜炎
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勿混淆干眼症和角膜炎

泪液 干眼症

很多人眼睛结膜充血,就以为是角膜炎感染,用了抗感染的眼药水,却久久不见好,经过有经验的眼科医生一看,却发现患者是干眼症,完全用错了药。随着电脑一族的增多,干眼症患者不断增多,其中不少人被误诊误治。干眼症发展到重度后会令人“欲哭无泪”,最可怕的是重度干眼症长期得不到有效治疗甚至还可能让人

视力减退吃什么?看看四款食疗方
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视力减退吃什么?看看四款食疗方

减退 视力

在治疗视力减退、夜盲时,首先要查明原因,对症治疗才能奏效,以下食疗方,可辅助治疗视力减退。1、枸杞叶猪肝汤每次用枸杞鲜叶100克、猪肝100克、煮汤调味食用,可补虚益精、祛风明目,适用于治疗夜盲症及视力减退者,健康人常食亦有预防视力减退之功效。2、羊肝丸由夜明砂250克、当归120克、木贼200克、

儿童走路易摔跤或弱视导致
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儿童走路易摔跤或弱视导致

弱视 视力

孩子写字常出格,学习成绩不理想、走路摔跤等等,这些现象很可能是弱视惹的祸。如果是典型的弱视,这类患者不仅视力下降,还缺乏立体视觉,就是指人对外界物体的位置、深浅、凹凸等形状判断有误,看到的与实际不相符,出现变形。因此容易摔跤、走路撞到门框等。如果不及早治疗,长大后将不能胜任驾驶、测绘、

营养过剩也是近视滋长的基础
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营养过剩也是近视滋长的基础

近视 弱视

时下除了电脑的普及、过早进行文化教育等因素使儿童因弱视造成视力低下。但是有没有想过儿童营养过剩也可能导致近视呢?目前家庭生活水平普遍提高,家长给孩子吃很多高脂肪高热量的食物,而维生素、矿物质普遍缺少,由于维生素A、钙是眼球发育必须的元素,一旦缺乏会使眼眶内压力增大,近而导致眼球外凸,前后距拉长,形成

宝宝这四种奇怪眼神,很可能是近视了!
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宝宝这四种奇怪眼神,很可能是近视了!

近视 孩子

如何判断低龄儿童是否患上近视?当宝宝出现4种奇怪的眼神,他们有可能已经出现了近视。四种奇怪眼神预示宝宝患上近视首先,宝宝看东西会眯着眼睛看。第二个现象是宝宝看东西会歪着头看。第三个现象是宝宝在看东西的时候会用手牵拉眼角。第四个现象是宝宝无论是看电视、看书距离都非常近。如果在家,家长发现

眼镜没坏、度数也够,为什么要换?
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眼镜没坏、度数也够,为什么要换?

眼镜 度数

隐形眼镜有寿命,你一定知道;框架眼镜也有寿命,你知道吗?事实上,很多人对框架眼镜的寿命没有概念,眼镜没坏、度数也够,很多人便长年累月戴着一副镜片氧化发黄的眼镜,眼睛却总是疲劳!大部分人只有当看不清楚了、框架坏了或者明显感觉不舒服时,才会考虑换新眼镜。然而,眼科专家提醒我们,眼镜没坏、度