日常养生 2018-09-25 805 0

膳食安排得合理，可以预防冠心病。首先，要避免多食含饱和脂肪酸多的动物脂肪(如猪油、奶油、肥肉等)和含大量胆固醇的食物(如脑、肝、肾、心等动物内脏及蛋黄等)。其次，食油宜选用豆油、麻油、菜籽油、菜油或玉米油等含大量不饱和脂肪酸的植物油。第三，可进食适当的蛋白质，包括动物蛋白，以瘦肉、鸡肉、鱼及豆类蛋白

两性健康 2018-06-26 810 0

生活中,血脂高的人也是比较多了,到底怎么降血脂,有哪些方法,大家都知道吗,血脂太高的人并不在少数,以前中老年人是主要群体患病群体,现如今年轻人也有一部分的血脂都已经偏高了。那么为何会血脂偏高呢,无外乎就这几种原因,一起来看下吧。 /> 引起血脂高的因素,除了先天体脂就偏高、进入中老年后身体机能衰老

日常养生 2018-03-15 521 0

近年来，我国冠心病的发病率呈逐年上升趋势，冠心病给患者和家庭带来沉重的医疗支出负担，急性心肌梗死更是直接威胁患者的生命。祸患常积于忽微，日常生活中一些不良的习惯、方式，常常为冠心病等心血管疾病埋下危险的种子。研究表明，高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏体力活动和不健康的饮食习惯是冠心病主要的

日常养生 2018-03-05 1582 0

据有关报道，2018年2月28日，陈毅之子陈小鲁用力解大便时突发大面积心肌梗死在海南三亚抢救无效去世，享年72岁，引起百姓对这一心血管急症的关注。急性心肌梗死是人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增

日常养生 2017-05-26 1026 0

冠心病是心脏病的一种，是一种非常危险的疾病，现在被许多发达国家排在致人死亡原因的第一位。冠心病患者一般为老年人，随着年龄增加，心血管开始硬化，很容易导致血管堵塞，严重时甚至会致人死亡。在西医上，一般治疗冠心病都是采用进行心脏搭桥手术的方法，但是手术都有一定的风险。除了西医上的治疗方法之外，用中医的方

护眼知识 2010-01-19 1034 0

　　牛奶营养丰富，含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。牛奶脂肪颗粒小，含有短链脂肪酸呈乳化状态，容易消化吸收。 　　怎样喝牛奶收效大呢?　　·牛奶不宜生喝，加热见沸后即取　　牛奶在摄氏100度时乳糖开始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低营养价值。牛奶久煮颜色变褐，脂香降低、蛋白质变性出现沉淀，维生