四季养生

冬天洗澡水温太高有什么危害

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导读皮肤表面有一层天然皮脂膜,能锁住水分、抵御外界刺激。水温过高会快速洗去这层油脂,导致皮肤角质层干燥脱水,变得敏感脆弱,进而出现瘙痒、脱屑,甚至诱发湿疹、皮炎等问题。寒冷环境下,人体血管本就处于收缩状态。... 寒冬时节,凛冽寒风让人倍感湿冷,一场热气腾腾的洗澡成了不少人的“续命”方式。但不少人

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冬天多久洗一次澡?看看你在哪里

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冬天很多人都会纠结一个问题,那就是“多久洗一次澡合适”。如果天天洗澡又冷得瑟瑟发抖,而隔几天洗又担心身体发臭影响交际,那冬天多久洗一次澡才合适?没有绝对的答案,洗澡因地域、身体素质的不同而不同。广东、海南等地区的冬天不太冷,外出活动也很容易出汗。在天气不冷的日子里还是可以每天洗澡,也可根据天气与自身