在怀孕期间孕妇喝豆浆对身体好吗

我们都知道在怀孕期间孕妇是需要进行一定的营养补充的这样才能保证母体的健康和胎儿的正常发育,但是在怀孕期间什么可以吃什么不能吃却成为了困扰很多人的一件事情因为很多本身很有营养的食物却是在怀孕期间不可以吃的。

对于孕妈妈们来说,日常饮食要注意营养均衡。除了需要多补充营养外,日常饮食还有很多的禁忌。例如一些活血化瘀的食物是不能食用的。那么,在孕晚期的时候,因为临近分娩,孕妈妈们这个时期是需要控制饮食的,避免胎儿太大,增加生成难度。那么,晚期孕妇可以喝豆浆吗?

孕妇可以喝豆浆吗晚期

孕期的女性、哺乳期的女性也尽量不要过多的服用豆类的食物,大量食用会造成婴儿的畸形。

消化不良别喝

豆浆是属于比较寒性的一种饮品,如果你本身的体质就比较偏寒,而且有消化不良或者肾虚的情况,那么你就不太适合喝豆浆了,喝多了的话可能会身体更加不适。

腹胀腹泻别喝

豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。

孕妇可以喝豆浆吗晚期

敞开锅盖煮

豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

痛风别喝

在怀孕期间孕妇喝豆浆对身体好吗

由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

不可与抗生素同服

还需要提醒的是,豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生拮抗化学发应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

孕妇可以喝豆浆吗晚期

豆浆里不能加红糖

豆浆刚做好的时候是没有任何味道的,很多家庭都喜欢在里面加上白糖或者蜂蜜来调味,还有人会加入红糖。其实豆浆加红糖是很不健康的,这样的搭配会让蛋白质沉淀,人体就吸收不了了。

别用暖瓶装

豆浆打出来了之后,有些人会直接把它放到暖瓶里面进行保温,方便后面再喝的时候就不要加热了,其实豆浆在暖瓶里面保存也是不健康的,这样会滋生很多的细菌,对人体有很大害处。

虽然豆浆是一种很好的很有营养的食物但是对于孕妇来说在怀孕期间是最好不要喝豆浆或者是要少喝豆浆的,其实除了孕妇之外在平时的生活中也并不是所有人的体质都适合喝豆浆的尤其是痛风患者和消化不良的人喝了对身体也很不好。

上一篇:注意!“日行万步”或许对身体造成伤害
下一篇:剖腹产的三十天内月子餐的食谱安排

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

常喝豆浆有什么好处?

常喝豆浆有什么好处?

1195

常喝豆浆有什么好处?在平时的生活中,有很多不同年龄阶段、体质的人都爱喝豆浆,因为它富含丰富的营养,但是,有一些人的年龄和体质是不适宜喝豆浆的,这是为什么呢?喝豆浆的好处豆浆中含有丰富的大豆异黄酮,对于调节内分泌失调、延缓衰老能够起到一定的作用。此外,大豆异黄酮有明确的抗氧化、抗衰老的作用。可以预防乳

吃完鸡蛋千万别做这7件事!立即喝豆浆更不行!

吃完鸡蛋千万别做这7件事!立即喝豆浆更不行!

1098

吃完鸡蛋千万别做这7件事!立即喝豆浆更不行!为大家解决生活养生中出现的一些误区,也能让大家从多方面的了解养生的禁忌,找到正确的属于自己的养生保健方式。通过吃完鸡蛋千万别做这7件事!立即喝豆浆更不行!这些内容,可以让养生更加的健康。吃完鸡蛋别做这7件事1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮,

豆浆都被你们误解了,天天喝豆浆的要看一看

豆浆都被你们误解了,天天喝豆浆的要看一看

1308

豆浆和牛奶都是早餐经常饮用的饮品之一,可见豆浆的营养成分都是有目共睹的。但是很多人不知道豆浆的真面目,因此对豆浆有一定的误解。今天就给大家揭开豆浆的真面目。1、豆浆能天天喝吗?有人认为豆浆中的植物蛋白不好消化,天天喝会伤肾。实际上,每天都应该摄入一定的豆制品。针对植物蛋白不好消化的问题,难以消化说明

谨记:4种情况千万别喝豆浆

谨记:4种情况千万别喝豆浆

274

虽然豆浆有这么多的优点,建议大家可以天天喝,但在有些情况下,并不适合喝太多的豆浆。包括体质太寒、肾功能不佳、身体发炎以及空腹的状况,都不适合喝豆浆,等到这些状况解除了之后,就可以恢复天天喝豆浆了。◎体质太寒的时候:中医认为,豆浆稍微带有寒性,假使在体质偏寒的情况下,喝豆浆有拉肚子的现象,这个时候就应

常喝牛奶和常喝豆浆的人差多少?真相让你大吃一惊

584

中国人的餐桌上,少不了牛奶、豆浆这两样营养丰富的饮品。“一山不容二虎”,有人钟爱牛奶,有人偏爱豆浆,如果要分出个高下,究竟哪种更好?牛奶VS豆浆,有啥不一样虽然豆浆常常被称为“平民牛奶”,它的很多成分与牛奶相似,但两者一个来源于植物,一

喝豆浆需要注意什么

喝豆浆需要注意什么

1655

豆浆是很多人早餐的常客,它营养丰富,深受喜爱。因为常见,很多人都没注意到其实喝豆浆也有些注意事项。不要空腹喝豆浆空腹饮用豆浆时,豆浆中的蛋白质会转化为热量而被消耗掉,使其营养大打折扣。因此,那些喜欢用豆浆作为早餐的人在饮用豆浆的同时最好吃一些面包、馒头等淀粉类食品。不适宜喝豆浆人群豆浆偏寒,有反胃、

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些