日常养生

拿口罩当面具戴?小心疾病上身

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北方的冬天,寒风凛冽,走在城市的大街上,放眼望去,五颜六色的不是盛开的鲜花,而是口罩的颜色。显然,佩戴口罩已经远远不是一种医疗防护,而是一种流行趋势。春天戴口罩防“毛”,夏天戴口罩防晒,秋天戴口罩防尘,冬天戴口罩防寒,一年四季戴口罩那是凹造型。但戴口罩就一定好吗?其实长期戴口罩是有害的:不同的口罩有

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“多事之秋”到了!远离感冒做好三件事

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暑热渐消,秋意渐浓,让人感受最深的是那一天胜似一天的秋凉。俗话说“多事之秋”,秋天是呼吸道疾病逐渐增多的时候。特别是感冒,经常是一个不期而遇的意外,打扰着我们的生活、学习和工作。天冷了还一身夏装,再年轻的身体也扛不住小汤是一个90后女孩,一向身体健康。近日的南京早晚温差较大,但工作繁忙的她还是一身夏